想要預防癌癥發生 ， 日常的飲食要保持低脂肪、低熱量、低糖 ， 多吃新鮮的水果蔬菜 ， 這些食物內含有豐富的維生素和硒、鈣等元素 ， 可幫助抑制前列腺癌的發生 。



?四、別被前列腺癌擊垮 ， 出現這8個癥狀要小心
一般情況下 ， 早期前列腺癌患者身上所出現的癥狀不會太明顯 ， 隨著病灶逐漸增大 ， 一些異常癥狀才會逐漸顯露 。
男性如若發現自己身上存在異常的排尿困難、尿頻、精液帶血、尿急、血尿、尿痛、夜尿增多以及勃起功能障礙癥狀出現 ， 建議要引起警惕 。 這些癥狀出現 ， 很可能是因為癌癥病灶侵襲到膀胱、尿道所致 ， 早期出現的癥狀可能不是很嚴重 ， 很容易被人誤認為是發炎引起 。 但是在服用消炎藥后 ， 癥狀卻無法得到緩解 ， 還會隨著時間的延長而愈發嚴重 。
還有部分患者的病情發展到后期 ， 會發生骨轉移、肺轉移、肝轉移等 ， 繼而引起一系列的全身癥狀出現 ， 包括有惡心、腰疼、黃疸、食欲變差、痰中帶血等 。
癌癥是人人都談及色變的疾病 ， 但是對它我們并非毫無辦法 ， 在生活中保持好的習慣 ， 并定期體檢 ， 即可很大程度的預防癌癥發生 。 另外 ， 小妙在此提醒各位 ， 要多注意觀察身體 ， 有出現異常及時就醫 。
參考資料：
[1
出現這些癥狀 ， 需警惕前列腺癌！.中山大學附屬第七醫院2022-02-19
[2
男性多吃西紅柿可防前列腺癌[J
.中華中醫藥學刊 ， 2018
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陳宗倫.如何預防前列腺癌[J
.保健與生活 ， 2012：42-42.
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鄧軍洪.預防前列腺癌50歲后應每年篩查[J
.《家庭健康：醫學科普》 ， 2015：23-23.
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