親哥倆沒有家族史，哥哥身體健康，弟弟三高纏身，三高能預防嗎？ _健康小知識

有人說三高：高血壓、糖尿病、高脂血癥，都是遺傳疾病，不能預防。
結合今天這親哥倆的情況，我們詳細說說三高到底是不是遺傳疾病！能不能預防！
親哥倆，哥哥沒有三高，弟弟有三高，他們的父母都沒有三高。
那么您說這三高是遺傳疾病嗎？

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一、什么叫遺傳病
遺傳病是指由遺傳因素決定的疾病，常為先天性的，也可以是后天發病。如先天愚型、多指（趾）、先天性聾啞、血友病等，這些遺傳病完全由遺傳因素決定發病，并且出生一定時間后才會發病，有時要經過幾年、十幾年甚至幾十年后才能出現明顯癥狀。
這些遺傳疾病，簡單地說，也就是出生的時候決定了這一生中的某一個時間段會出現這種疾病。跟這個人的成長經歷，生活習慣，生活環境基本上沒有多大關系。

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比如：性腺發育不良、軟骨發育不全，多指癥、白化病，先天性聾啞、高度近視、色盲、外耳道多毛癥等。
這些疾病和患者本人沒有太多的關系。
二、三高
三高并不是一個疾病，而是民間對高血壓、糖尿病、高脂血癥的統稱。

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目前認為高血壓可能是多基因遺傳性疾病，糖尿病具有遺傳易感性，也就是有遺傳傾向；高脂血癥大部分是多種因素導致的，可能與遺傳有關系。
高脂血癥中，有一種是家族性高膽固醇血癥，是一種罕見的常染色體顯性遺傳代謝病，患者的臨床特點為血液低密度脂蛋白膽固醇水平增高，膽固醇在皮膚、眼睛和肌腱等處沉積，有早發動脈粥樣硬化性心血管疾病的傾向，有的人十幾歲就發生心肌梗死，最晚也是四十歲左右發生心腦血管疾病。但這屬于罕見疾病，和我們平時說的三高不太一樣。
其實如果非要說遺傳基因對于疾病的影響，那么現代醫學發現，除了外傷這種疾病外，大部分的內科疾病都或多或少和遺傳基因有關系。
但就算和遺傳基因有關系，三高也不是上面我們說的那些遺傳疾病。
三、父母沒有三高，為啥弟弟得了三高，哥哥卻沒事呢？
小閆45歲，是我的一位患者，他父母都沒有三高，可是他40歲就逐漸發現血壓高、血糖高、血脂高，后來發展到心血管狹窄，找我看病。

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后來熟悉了，我了解到，他哥哥比他大5歲，可是人家就沒有三高。小閆問我，這是為什么？
【親哥倆沒有家族史，哥哥身體健康，弟弟三高纏身，三高能預防嗎？】哥哥不抽煙不喝酒；弟弟從18歲開始抽煙喝酒；
哥哥不胖；弟弟大肚腩，肥胖；
哥哥年輕時堅持跑步，現在堅持快走；弟弟從來不運動；
哥哥飲食全面，葷素搭配，不挑食，口味輕；弟弟愛吃內臟、油炸、肥膩的食物，很少吃蔬菜水果；
哥哥生活規律；弟弟經常熬夜。
這哪是親哥倆呀，這分明是兩個極端的人，或許就是這種極端，這種不同，導致了兩個中年人現在的情況不同。
哥哥50歲了沒有三高，弟弟45歲就三高＋心血管疾病，吃著一大把藥......
四、如何預防三高？
大部分的三高都是代謝性疾病，和我們后天個人的生活方式和生活習慣有著密切的關系。
就像哥哥生活習慣很好，就沒有發生三高；弟弟生活方式不健康，最后就發生了三高。也正因為三高和生活方式密切相關，所以控制和治療三高的時候，醫生一定是強調藥物＋生活方式改善，而并非只告訴患者吃藥就行了。甚至我們也能遇到少數三高患者，能通過自己的健康生活，對于輕度的三高實現逆轉。您想如果是遺傳疾病，這個三高還能逆轉嗎。