大腸癌|年僅54歲，肺癌專家抗癌十年離世，他的3個生前忠告，值得銘記飲食

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“我也得了癌癥，你別怕”
面對病人，作為一名醫生，徐林友更像是病人的朋友。徐林友是黃山市人民醫院胸外科的一名醫生，胸外科有50個病床，經常住滿了癌癥病人，這些病人大多數因為癌癥而恐懼，心理壓力巨大，寢食難安，而他不僅僅負責治病，也治心。

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每每面對這樣的病情，他總是分享自己的患癌經歷，告訴病人不要怕。是的，他既是醫生，也是一位癌癥患者。他常常說和病人說——
“你這個是早期的，發現得及時。我的還是晚期呢，你比我好。 ”
“我得的晚期癌癥，都活三年了，還能給你做手術呢。 ”
……
這種交心的話，總是有一股特別的力量，能讓病人安心下來。也正是這種赤誠之心，他獲得了安徽省首屆十佳醫生、“中國好人”等榮譽，遺憾的是，他2021年去世了，讓人惋惜不已。 2011年徐林友查出了晚期肺癌，當時被判活不過100天，但是他卻頑強地挺過了10年之久，不少專家都認為他創造奇跡。

一、肺癌專家遭遇腦轉移，頑強挺過10年
2011年1月，從醫的第二十一個年頭，徐林友突然暈倒，后在他就職的醫院初步診斷為肺癌。隨后徐林友去往上海肺科醫院進行檢查，被確診為晚期肺癌伴隨腦轉移，除了肺部有病灶以外，腦部的病灶更是多達16處，當時接診他的醫生判斷徐林友的生存期應該不會超過100天。

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這病情讓人想想都絕望，徐林友和大部分人一樣，在確診后也經歷過恐慌不安。但是生性開朗的他在短暫的不安后，很快調整好了自己的心態，該吃吃該喝喝該睡睡，同時積極配合醫生進行治療。
在經過靶向治療等一系列的治療后，徐林友的身體恢復良好， 5個月后他就重新回到了崗位。三年半后，他已經恢復到可以重新拿起手術刀為患者進行手術。
在身體允許的情況下，徐林友盡自己所能的幫助全國各地的“癌友” ，本被判了“死刑”活不過100天的他，頑強地挺過了10年。最終于2021年4月25日不幸逝世，享年54歲……
創造了“醫學奇跡”的徐林友，有自己的一套抗癌模式，他將這些方式無私的分享給大家，希望大家可以向他學習。
二、他有幾個忠告，值得銘記1、查出病情后，保持穩定的心態
“臨床上確診癌癥的患者中，大約有1/3是被嚇死的、1/3正在過度治療，生活質量很差、還有1/3的患者持有正確的心態面對，并積極進行治療，都獲得了不錯的臨床效果。 ”
徐林友認為，在不幸患癌后一定要保持鎮定的心態，不要絕望、不要病急亂投醫。

?國際醫學期刊《自然·通訊》上曾發表過一項研究，研究發現激發積極的情緒，或可成為癌癥治療的一條新道路。
積極情緒可以讓身體分泌多巴胺，從而讓誕生于骨髓內的抑制性細胞失效，而抑制性細胞可促進腫瘤的生長。當它們失效后，身體即可抑制癌細胞的生長，甚至還有一定可能性可以讓其縮小。
2、改變不良習慣，生活方式要健康
加班、熬夜、抽煙、三餐不規律……徐林友回憶了自己患病后的生活方式，將以往一些不良的生活習慣全部改了。每天的飲食保持清淡、天天都去散步、戒煙限酒、保持充分的睡眠，這些良好的習慣為他的抗癌之路打下了良好的基礎。