蔬菜|如何讓血壓穩定？醫生：需遵從這3個用藥原則，否則等于白吃！胃病|飲食

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【蔬菜|如何讓血壓穩定？醫生：需遵從這3個用藥原則，否則等于白吃！】

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在中國有近3億的高血壓患者，其中有90~95%都屬于原發性高血壓！
所謂原發性高血壓，就是基于目前醫學發展水平和檢查手段，不能完全明確病因的高血壓類型，它的出現與多種因素都有密切關聯，比如遺傳基因、后天不健康的飲食或生活習慣、年齡增長等等，最終在多因素共同作用的情況下，患者出現了原發性高血壓。
高血壓，真正可怕的地方，其實并不是血壓超過正常標準本身，而是因高血壓造成的多個靶器官傷害，這包括了心臟和大腦、心腦血管、腎臟等等。有大量研究顯示，高血壓就是促發腦卒中、心腦血管病的最主要獨立危險因素，所以控血壓治療很有必要。

到目前為止，我國臨床還沒有徹底治愈高血壓的辦法，也就是說患者只能長期、甚至是終身服用各種降壓藥物。而想要血壓穩定，就應當了解降壓藥的用藥原則，特別是以下三點不能忽視：

1、明確降壓目的和目標
如上文中提到的一般，高血壓的治療目的就是讓血壓達到癥狀標準、最大程度的減少患者心腦血管病的出現和死亡率，而降壓治療，應當確立血壓正確的控制目標。
通常，不同人群的降壓目標都不相同，一般患者的血壓應當控制在140/90mmhg以下。而如果患者已經合并了其他的并發癥，比如出現了糖尿病、腎病、有卒中史等，應酌情下降到更低，以避免給身體造成更大的損傷；

2、選對降壓藥物
如果患者確診為了原發性高血壓，在生活調整無效之后，就需要使用降壓藥物進行控制。目前，我國臨床有多個不同類型的降壓藥，它們的作用機制、半衰期都不相同，所以適合的患者也都不同。
通常，高血壓的用藥具體應該遵循四個原則，也就是從小劑量開始用藥、有限選擇長效的降壓藥物、必要時聯合用藥以及用藥個體化；

3、用藥依從性
通常，醫生會根據原發性高血壓患者具體的病情、年齡、身體情況選擇藥物。在確定適合自己的降壓藥物后，患者就應當有極好的用藥依從性，也就是不能隨意增加或減少藥用量、不能隨意更換藥物、不能隨意停藥。
特別是在血壓控制穩定之后，大家要明確一點，這是降壓藥物在體內作用的結果，而不是疾病已經治愈的結果。一旦用藥有波動，很可能會造成血壓再次反彈性的升高，對未來血壓控制沒有任何益處。

最后還要提醒大家，降壓藥物并沒有依賴性，也不會致人成癮。而且，市面上的降壓藥物在問世之前，都經歷了多次的測試和臨床實驗，它們的副作用已經基本明確，所以大家沒有必要對藥物有過多的擔憂。
要知道，和降壓藥的副作用比起來，血壓控制不穩定才是最可怕的。因此，按照醫生建議積極用藥、定期進行相關的血壓測量很有必要。