養生|紅木的養生之道，你知不知道？降香

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人是依賴自然萬物而生存的，與自然界有著天然的聯系，人體小環境與宇宙大環境絲絲相通，許多花花草草、樹根樹皮都可作“藥”祛病療病、防病抗病。

紅木是非人工種植的大自然的產物，吸取日月之精華，收山水之靈氣，形成了重、硬、細、少的木材特性。不僅是制作高檔家具的好材料，也是人類養生保健的寶物。

從紅木養身來看，翻開中醫藥典，不難看到名貴紅木木材的身影，其中如降香黃檀、檀香紫檀等珍稀之材更是多有記載。

黃花梨
海南降香黃檀俗稱黃花梨，亦稱“降壓木” ，原產于我國海南島低海拔的平原和丘陵地區，有降血壓、血脂及舒筋活血的作用。
內服：以其心材入藥內服，用木屑泡水，有香氣，可以降血壓、血脂，主治風濕、腰痛、吐血、心胃氣痛、高血壓等癥。
外敷：該藥材氣味芳香，味稍苦，燒之香氣濃烈并有油流出，加水研磨，藥液可治療各種疼痛，也可磨粉外敷，止痛止血，是極好的鎮痛劑。
現在一些人喜歡佩戴黃花梨等木頭制作的飾品在手上或者身上，對此，廣西大學林學院高級工程師李英健說，好木頭可以起到健康養生的作用。
據悉，黃花梨的心材稱為花梨格或降香木，是一種藥材。中藥降香，別名雞骨香，降香的極品稱為紫藤香。而中醫學對降香的最早記載見于唐《證類本草》，明李時珍《本草綱目》認為降香氣味辛、溫，無毒。降香有止血定痛、消腫生肌的作用。用火燒它，可以預防空氣傳染的疾病，小孩佩戴它，可“辟邪惡氣” 。
紫檀
紫檀也同樣能讓人“眠之可自然安神，坐之能自覺定志” 。紫檀藥效眾多，要成百上千年方可成材，從古中醫的角度理解，是集日月之精華，平衡陰陽的佳品。在《本草綱目》中記述小葉紫檀有鎮心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩帶小葉紫檀飾品，可具有不可思議的神奇力量及感應，如增強免疫力，防止老化，穩定心率，改善失眠等藥效。
據一些醫學書籍中記載，紫檀木屑反復揉搓之后，會散發一種對人體有益的“木氧” ，有芳香行氣的作用。古人認為芳香行氣，有利于人的心臟、肝臟、腎臟的機能，既可以安神，也可以加快人體新陳代謝，使人心緒平衡、安詳、沉寂。能夠起到安神醒腦、消除關節腫痛的功效，長期接觸還能夠促進細胞再造，預防皺紋的出現，對皮膚特別好。

內服：內服煎湯，主治金瘡，止痛止血生肌。
外敷：具有消除關節腫痛的功效；白醋與紫檀末混合敷在腿部關節處，能夠消除關節腫痛；紫檀對腸胃也很好。所以臉上長疙瘩，把紫檀木的鋸末涂在皮膚上，每晚敷10分鐘，當面膜一樣，不僅消痘而且膚色亮白細膩。
酸枝木
俗話說坐要坐酸枝，因為酸枝木散熱性、透氣性佳，微微沁出的淡香能夠提神。大紅酸枝的酸香氣息濃厚，有獨特的殺菌功效，同時酸枝對人體有預防高血壓、高血脂之功效。更重要的是非常的牢固，也適于制作桌椅。酸枝木家具坐著穩，不硬不涼，沒有光滑的感覺，對腰椎有一定的保健作用，購買紅木椅子酸枝木可謂性價比最高的首選。