脾胃|香煙，非戒不可嗎？中成藥

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其實每個人都有自己選擇的生活方式，而不同的人對幸福的定義也是不一樣的。有人山珍海味生活卻未必開心，有人粗茶淡飯但幸福美滿。有人羨慕體制內月薪幾千朝九晚五外加雙休的生活，有人羨慕私企高管月薪上萬到處奔波的充實感。就像汽車一樣，我個人就喜歡德系和美系車的厚重感，但我并不覺得德系美系就很完美，日系韓系照樣也有自己的優點和特色。本就沒有絕對的對和錯，存在即是合理。

就拿吸煙來說，吸不吸煙只是自己的生活習慣和生活方式，而每個人都有選擇自己生活方式的權利，并沒有對和錯之分。

【脾胃|香煙，非戒不可嗎？】人生的每個階段，所選擇的生活方式也大致不同，還記得剛剛接觸香煙的時候，充滿了抗拒，想不通為什么要吸煙，同時也充滿了好奇，腦子里不斷在想：“吸煙的感覺到底是什么樣？”沒錯， “好奇”就是十多歲那個年齡最鮮明的代言詞，誰會想到二十年后的我會反復痛苦的戒煙呢？老師父母也不是沒告訴過我吸煙有害健康，可對于一個十多歲的我來說，健康在我腦海里沒有一點概念。
剛學會吸煙那時候，吸煙的動機更多的是好奇吧，印象中根本沒有缺乏尼古丁的各種反應，沒有心慌、沒有煩躁。只是單純覺得，我想再來一次點煙、吸煙、吐煙的動作，帥爆了！和小伙伴跑了幾條街就為了在小賣部買散煙，離家遠遠的吸煙也只為了能夠順理成章的將煙拿在手里大搖大擺的走路而已。那時候連什么是“煙癮”都不知道，只是覺得吸煙是最好的證明自己“長大”的方式之一。

始于“好奇”終于“了解”真正想戒煙，應該是和香煙“朝夕相伴”了十多個春秋以后吧，隨著對煙草越來越深的“了解”亦或則是身邊或多或少因為煙草而發生的變故，又或者是單純的厭煩了，想離開了。在長達十多年，甚至父親幾十年的“一呼一吸”之間，看似簡單的呼吸動作，卻沒想到正在每日每夜的蠶食我和父親的身體。
當我三十歲的時候，我在想，吸煙有害健康，到底對哪些人健康有害？當我有意去了解導致國人死亡前三名疾病，中風（腦梗、腦出血）、冠心病、肺癌。而我的父親就不幸的突患腦梗，有意思的是在這三種疾病里的高危險因素和誘發因素里，吸煙都是占比很高的存在，吸煙也許不是唯一的誘發因素，但是絕對是占比很高的因素之一。
當我在神經內科的病房里看到那些腦梗的病人，很少有煙癮不是很大的，在呼吸科重癥監護室那些插著呼吸機的人，自己連喘氣都困難，活活的被憋死。我父親人到老年，吸了一輩子煙，最終還是走到戒煙這條路，每天要吃二級預防的藥物防止腦梗的復發。可無論再怎么吃藥預防，由于吸煙對血管和肺功能的影響已經是不可逆了，沒辦法恢復，肺和血管就在日復一日的“一吸一呼”之間毀掉了。

關于戒煙，解鈴還須系鈴人香煙，能戒還是戒掉，旁人再怎么勸說戒煙還是要自己發自內心去戒掉，因為健康始終是自己的。我知道有的人會說，那個誰誰誰吸煙活到90多歲。如果您真的有自信，可以去醫院檢查一下，如果肺功能和血管完好如初，證明基因強大，就可以成神了。如果二手煙對家人兒女產生的危害，可以視若無睹。如果決定了吸煙以后不會后悔，不會遺憾。那戒不戒煙完全取決于自己。