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日本人一年吃30斤它，法國人一年吃200斤它

健康知識養生常識

日本人一年吃30斤它 ， 法國人一年吃200斤它 ， 我國一年才吃10斤！其實每個國家在自己飲食方面都有著不同的定位 ， 雖然這些食物可能都是大家每天在吃的 ， 但是各個國家每年的消耗量是完全不一樣的 。 就拿面包來說的話 ， 日本人一年可以吃三十斤 ， 而法國人一年可以吃二百斤 ， 我們國家吃面包一年只可以吃十斤 。 首先國外的人 ， 尤其是歐洲一些地方它們愿意把面包來當作主食去食用 ， 就好比我們國家的主食是大米一樣 。 全國人民都當作主食來吃一個食物的話 ， 自然是可以在一年內吃很多的 。
日本人一年吃30斤它，法國人一年吃200斤它
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【日本人一年吃30斤它，法國人一年吃200斤它】我們國家對于面包來說應該算是零食 ， 在下午餓的時候或者是嘴饞的時候來吃一下面包抵抗一下饑餓 ， 又或者是早上的時候沒有時間制作早餐 ， 就用面包老墊一下肚子 。 生活當中大家每天吃面包的情況還是比較少的 。 我們中國人在飲食尤其是主食上更愿意中和一下口味 ， 不要特別甜也不要特別咸 。 面包自然是達不到這樣一個口感的 ， 尤其是國外的一些面包在口味上都是偏甜的 ， 因為它們里面都會用到黃油和糖 ， 這樣才能將面發酵得更蓬松和柔軟 。
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這個口味也是比較受到中國人歡迎的 ， 但是并不能當作主食 ， 當作零嘴來說也很好 。 但是外國的面包可不僅僅是只有這一種 ， 它們還會有一種很硬的面包 ， 這讓許多的中國人接受不了 ， 更別說把它當作主食去吃了 。 能夠在中國當作主食的面包大概最常見的就是全麥面包了吧 ， 它里面的營養物質很高 ， 而且熱量又是比較低的 。 中國人往往在吃飯的時候都更加愿意的去尋找有營養又不會吃胖的東西 ， 全麥面包完全的符合這樣的標準 。 高糖高油的面包在吃了以后會對于我們的身體帶來一些負面的影響 ， 所以中國人對它并不“感冒” ， 而法國人大多數尋找的都是味蕾上的滿足 ， 只要味道好就可以了 。
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中國人都比較喜歡吃自己這里特色的面包 ， 一來是味道更符合中國人的特色 ， 二來是營養價值比較高 。 新疆特色的大列巴 ， 基本上吃過的中國人都說好 ， 因為它是新疆的特色 ， 最初的時候在其他地方還不能吃到呢 ， 大家就都很饞 。 還好現在交通流通的比較好 ， 而且有很多的新疆人走出來在城市當中開店面 ， 也很受到大家的歡迎 。 大列巴它里面的材料不完全是全麥粉 ， 還在里面添加了平時常用來補充營養的牛奶和雞蛋 ， 同時為了讓味道沒有那么單一還添加了葡萄干和核桃仁 ， 這樣一來更豐富了營養也更符合中國人的口味 。
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清晨的時候來一碗豆漿或是牛奶 ， 再搭配上一個大列巴味道特別好 ， 而且營養也是可以達到標準的 。 這樣的面包在中國才可以被稱為是主食 ， 而其他無論是甜口還是咸口的面包大多是的時候只能當作是零食 。 還有就是因為中國的食物實在是太多了 ， 即使是主食的話一個輪一圈也要十天半個月才能吃上一次 ， 這樣單一面包的食用量自然很少嘍 。