咳嗽|痰在哪病就在哪？晚上咳嗽總有痰，中醫教你如何正確調理穴位|脾胃|祛濕

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

【咳嗽|痰在哪病就在哪？晚上咳嗽總有痰，中醫教你如何正確調理】醫生：最近我老是咳嗽，每次咳嗽還有痰，有時還會伴有氣喘、胸悶等問題，這要怎么調理啊？

其實有時候咳嗽也不一定是壞事，它有可能是自我保護的一種方式。我們通過咳嗽這個行為，順帶可以清理呼吸道和咽喉的分泌物、有害物質，同時也是變現的給我們的身體報個警，讓我們提高警惕。

咳嗽有痰，多半是因為痰濕阻肺中醫認為咳嗽有痰，多半是有痰濕在體內了。平常生活中如果因為飲食不規律，或者思慮過度，傷及脾胃，害的脾胃運化失健，導致體內的水濕無法運化，結果久聚成痰。痰上貯于肺，那么就會出現咳嗽、痰液比較多的情況了。

百病生于痰，痰在哪病就在哪

痰停在肺，就會咳喘，就會有肺結節
痰阻礙于心，心血不暢，就會胸悶心悸
痰停在胃里，胃氣不能降，就會惡心嘔吐
停在經絡筋骨，就會肢體麻木，半身不遂
停在子宮，就會子宮肌瘤或卵巢囊腫
停在咽喉，就會有梅核氣，感覺喉嚨有異物
痰迷心竅，就會神志不寧，心情抑郁或焦慮
痰火擾心，就會發狂，失眠

不同部位的痰，我們可以用不同的中藥來調理1、痰在腦、在心

我們可以用石菖蒲來調理，石菖蒲藥性溫和，味辛、苦，可以入心經和胃經，有著開竅豁痰、醒神益智、化濕開胃的功效。石菖蒲也是心梗和腦梗患者最常用的一味中藥。

2、痰在肺、咳嗽
我們可以用桔梗來調理，桔梗藥性平和，味道苦、辛，入肺經，具有宣肺、利咽、祛痰、排膿的功效。平常都是用來治療咳嗽痰多，無論寒熱皆可應用。

3、痰在脾胃
如果痰在脾胃的話，就容易出現嘔吐、胃口變差，我們可以用陳皮或者半夏來調理。陳皮有理氣、健脾、燥濕、化痰的功效。而半夏呢也有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結的作用。

4、痰在腎
腎里有痰的話，那么人的面部就會顯得黑，且痰多。我們可以用生芡實來調理。芡實呢具有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶的作用。

5、痰在經絡
如果痰在經絡，我們可以用白芥子或者白僵蠶來調理。白芥子具有溫肺化痰、利氣散結的作用。對于肢體麻木、關節腫痛有著不錯的調理效果。而白僵蠶也可以祛風通絡、化痰散結。
當然除了中藥以外，按摩穴位也可以達到調理的效果
1、祛濕要穴——陰陵泉
陰陵泉穴是脾經上的一個穴位，而要想祛痰化痰，我們就要從根本上著手。脾是生痰之源，經常刺激陰陵泉穴可以健脾祛濕、利水消腫。我們可以用兩個拇指分別按壓左右兩穴，順時針是補法，逆時針是瀉法，每次按揉5分鐘，每分鐘可緩慢按揉20次，可每日重復按揉。記住每次按壓到能感到有酸脹感就可以了