平時沒事就喜歡喝兩杯？眾所周知飲酒過量會給身體帶來嚴重影響 ， 包括損傷肝臟 。 但多少是過量呢？對于肝硬化等疾病 ， 通常每周飲酒超過210克純酒精 ， 相當于一周大約兩瓶葡萄酒或一天飲用230毫升左右的啤酒 。 英國的首席醫療官建議成年人每周飲酒應不超過140克純酒精 ， 以降低患病風險 。 然而 ， 肝臟不是唯一會因喝酒而損傷的器官 ， 大腦也會受到損傷 。 飲酒超過英國目前的低風險指標 ， 就會增加患癡呆的風險 。 一項發表在《科學報告》上的研究發現 ， 即使是適度飲酒也會導致腦容量下降 。
3月4日 ， 一項發表于《自然—通訊》的研究結果可能會讓你三思而后行：因為即使少量到適量飲酒 ， 也會對大腦造成損害 。 研究人員分析了3.6萬余名成年人的相關數據 ， 發現飲酒與大腦體積減小之間存在關聯 ， 即使是輕中度飲酒也會對大腦造成傷害 。 每天平均飲酒量不到一個酒精單位（約相當于半瓶啤酒） ， 大腦體積就會開始減小 。 隨著每次飲酒量的增加 ， 減小的大腦體積就會增多 。 （科普中國；貝塔）
【純酒精|肝臟不是唯一會因喝酒損傷的器官 大腦也會受到損傷】
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