做法如下：
1、山藥去皮切塊泡于水中 ， 為防止山藥發(fā)黑，可在水中滴幾滴白醋；
2、紅棗選用小棗 ， 并清洗干凈；
3、煮滾一鍋水，放入紅棗和蓮子煮軟；
4、再加入山藥和龍眼煮軟 ， 約需時15分鐘；
【紅棗山藥湯怎么做】5、加入冰糖，調(diào)味至喜歡的甜度，再煮兩分鐘即可食用 。

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