西米美食木瓜椰奶西米羹
木瓜、西米都是營養豐富的好東東 , 木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、補肺化痰之功效 。
主料
木瓜(半只)
西米(半小碗)
椰奶(40克)
牛奶(250克)
冰糖(適量)廚具
煮鍋
1、準備好材料 。
2、將木瓜去皮去籽 , 切成小塊 。
3、水燒開后倒入西米 , 并不停攪拌 。
4、將西米煮至中間發白后 , 倒出來用涼水沖洗 。
5、再倒入開水鍋中繼續煮 , 注意要不停攪拌 。
【西米美食木瓜椰奶西米羹】 6、重復3.4步驟共三遍 。
7、直到西米煮至完全透明 。
8、倒出用涼水沖洗后備用 。
9、牛奶、椰漿、冰糖混合后開中小火煮開 。
10、倒入切好的木瓜 。小火煮5鐘 。
11、放入西米 , 攪拌均勻 。
12、煮5分鐘后關火 。盛出來晾涼后即可食用 , 或者放入冰箱冷藏后味道更佳 。
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