我國是高血壓大國 ， 平均每不到4個成年人中 ， 就有一個高血壓患者 ， 而可惜的是 ， 我國雖然高血壓患者人數多 ， 但高血壓的控制率 ， 達標率卻仍然在一個非常低的水平 。 對比中美兩個的高血壓控制率數據 ， 我們就可以看出其中的差別 。
一項發表于權威醫學期刊《柳葉刀》雜志上的一篇研究中 ， 統計調查了1990年-2019年間期間 ， 全球200多個國家和地區的高血壓現狀 ， 我們來對比一下這篇研究中的中美數據 ， 數據顯示 ， 美國的高血壓治療率高達73% ， 控制率達到了51% ， 而中國的治療率為44.6% ， 控制率僅為17.8% 。
高血壓控制率數據上的巨大差異 ， 也導致了高血壓導致的相關疾病風險的巨大差異 ， 因此 ， 想要降低腦梗的風險 ， 改善我國腦梗的發病率 ， 如何加強高血壓的控制 ， 改善全民高血壓的控制率和達標率 ， 就是非常重要的 。 2030健康中國發展綱要中也提出了新的目標 ， 爭取到2030年 ， 我國高血壓患者的控制率能夠達到50%以上 。
經驗三：戒煙吸煙不但會損害肺部健康 ， 對于心腦血管健康的不良影響也不容忽視 。 吸煙時產生的一氧化碳會影響氧氣與血紅蛋白的結合 ， 進而影響血液的攜氧功能 ， 同時煙草中的上千種化學物質 ， 也會對血管壁內皮細胞造成健康損害和炎性反應 ， 因此 ， 對于預防腦梗發病風險來說 ， 戒煙也是非常重要的一個方面 。



我們再來對比一下中美兩個的吸煙數據 ， 在過去的幾十年里 ， 美國嚴格執行了禁煙政策 ， 在公共場所嚴格禁煙 ， 在一些室外長點也不允許抽煙 ， 而2021年的一項調查顯示 ， 美國吸煙的人群比例降到了16% ， 這是近年來的最低水平；而反觀我國 ， 我國有超過3億的煙民 ， 成年人的吸煙比例高達26.6% ， 而男性的吸煙比例更是高達50%以上 。 對比這兩組數據 ， 也不難看出 ， 吸煙帶來的心血管疾病風險的增加 ， 同樣不容忽視 。
【腸息肉|中國腦梗越來越多，為何發達國家卻越來越少？3點原因值得借鑒】介紹上述的這些風險因素和對比數據 ， 是希望大家能夠明白 ， 積極控制風險因素 ， 就能夠降低相關疾病的發病風險 ， 對于大數據統計來說是如此 ， 對于個人的疾病風險控制來說 ， 同樣也是如此 ， 希望大家能夠從中學到健康知識 ， 積極做好腦梗風險的預防 ， 過好健康的晚年生活 。