春季養肝，認準肝氣郁結4個階段，參考舌象選擇對應的中成藥 _健康小知識

對于肝氣郁結的人群來說，春季如何正確的養肝呢？自己的肝郁到底是在哪個程度呢？該不該去看醫生呢？還是自己做一些日常的調理呢？今天和醫生通過舌象告訴你，你的肝郁在哪個程度，又該如何正確調理。
【春季養肝，認準肝氣郁結4個階段，參考舌象選擇對應的中成藥】首先我們先來看第一個舌象，這個舌象有什么特點呢?除了兩邊鼓脹以外其他特點不太明顯，這個舌象僅僅就是有些肝氣郁結，屬于肝郁的第一階段，這種舌象可能會伴隨著心情郁悶，偶爾胸肋脹滿這些不適，但是總體而言沒有太大問題，只需要情緒調整即可，或者可以參考一個中成藥逍遙丸，輔助日常調理。

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接著我們看第二個舌象，這個舌象除了兩邊鼓脹以外，中焦出現了明顯凹痕，兩邊還出現了齒痕，這是什么舌象呢？這是肝郁克脾的一個舌象，肝氣郁結日久橫犯到脾胃了，造成了脾胃不和，水濕內生，這時候除了有情緒不暢的表現以外，還會出現脾胃虛弱的癥狀，這種情況，你就要階段性的去調理了，也可以參考一個木香順氣丸。木香順氣丸有很好的疏肝健脾，化濕和胃的作用,

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我們繼續看第三個舌象，這個舌象除了兩邊鼓脹以外，中焦出現了明顯鼓脹，舌苔還很厚膩，說明產生了痰濕，舌質暗紫，說明產生了淤血，這說明肝郁克脾時間比較久了，造成了水濕停聚產生了痰濕，痰濕阻礙氣機運行，產生了淤血，這種情況會出現身體脹痛的表現，這時候你也可以參考一個柴胡舒肝丸，柴胡舒肝丸適用于肝氣郁結，所產生的脾虛、淤血、痰濕、氣滯各種虛實等癥。如果脹痛比較明顯，建議還是去看醫生。

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我們接著看第四種，這種舌象，整體凹凸不平，淤血、痰濕、氣滯都很嚴重，屬于肝氣郁結之后痰、氣、淤互結的一種舌象，這種舌象最容易長各種囊腫，結節，這時候你就需要及時就醫了。

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以上就是肝氣郁結的不同程度的舌象，以及中成藥的選擇，大家學會了嗎？那么你是哪種肝郁的舌象呢？
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