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衰老|農村常見野草豬毛蒿，竟有延緩衰老和抗壓奇效？研究給出肯定答案

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衰老|農村常見野草豬毛蒿，竟有延緩衰老和抗壓奇效？研究給出肯定答案

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衰老|農村常見野草豬毛蒿，竟有延緩衰老和抗壓奇效？研究給出肯定答案

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衰老|農村常見野草豬毛蒿，竟有延緩衰老和抗壓奇效？研究給出肯定答案

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我們在生活中常?？梢砸姷竭@樣的現象 ， 相同年齡和相同工作環境的人 ， 從外表上看可以相差10歲甚至更多 ， 每個人的衰老速度都不一樣 。
通常人們都會以為 ， 至少是人到中年 ， 才有資格談“老” 。 其實不然 。 早在生長發育期 ， 即男性16歲 ， 女性14歲開始 ， 人體的衰老程序就已經啟動了 。 如何延緩衰老一直是人類不斷探究的命題 ， 最近 ， 一項新研究給我們提供了新思路 。

?一、路邊常見野草 ， 竟然可以幫助人類延壽？
豬毛蒿 ， 菊科蒿屬 ， 一二年生草本 ， 高約30~60cm ， 基生葉有長柄 ， 較窄 ， 葉片寬卵形；莖生葉線形 ， 葉脈絲狀 。 豬毛蒿廣泛分布在歐亞大陸的溫帶到亞熱帶地區 ， 在中國大部分地區均有分布 。
《藥典》中記載為“濱蒿” ， 作為茵陳入藥 ， 又名石茵陳、山茵陳等 。 如今 ， 豬毛蒿的藥用價值也逐漸被現代醫學挖掘出來 。
此前 ， 由美國路易斯安那州立大學（LSU）研究團隊主導的一項研究證實 ， 豬毛蒿可以激活小鼠的脂肪細胞分化 ， 并通過增強脂肪儲存來提高胰島素敏感性 ， 而這些機制表明 ， 豬毛蒿或許具有延緩衰老的作用 。
而為了更深入地探究豬毛蒿的抗衰老可能性 ， LSU的研究人員再次進行了相關研究 ， 這一次 ， 他們將豬毛蒿提取物以不同劑量喂食秀麗隱桿線蟲 ， 結果發現 ， 接受最高和次高劑量的線蟲立即表現出代謝健康狀況得到改善 。 經過治療的線蟲不僅比未經治療的對照組壽命長40% ， 而且它們長得更加粗壯 。
此外 ， 研究人員還注意到 ， 線蟲壽命的延長主要得益于豬毛蒿對脂肪的影響 ， 而這也間接證實了改善飲食可以幫助細胞水平影響衰老的論點 。
總而言之 ， 通過這次研究 ， 科學家們認為 ， 豬毛蒿中含有可促進長壽的天然成分 ， 能夠幫助人體改變脂肪調節、增強晚年的抗壓力能力 ， 對抗衰老具有一定積極作用 。
不過 ， 需要說明的是 ， 上述結論還處于研究階段 ， 只是給了我們一個治療角度 。 目前并不建議人類服用豬毛蒿提取物作為補充劑 ， 也沒有任何有效劑量和安全劑量的指示 。 因此市面上出現的各類豬毛蒿提取物制品 ， 現在還是不要隨便購買服用為好 。

?二、想要延緩衰老 ， 不能單靠保健品
衰老 ， 是絕大部分人不愿面對的現實問題 。 機體衰老與組織再生性細胞減少、體內自由基增加、機體中毒、飲食不節等相關 ， 是體內外許多因素共同作用的結果 。
在衰老過程中 ， 人會逐漸出現一些不適癥狀 ， 如記憶力下降、行動遲緩、肌肉萎縮、睡眠障礙等 ， 因為身體機能下降 ， 讓人“痛苦” ， 所以人們總是千方百計想要去逆轉衰老 。 但目前為止 ， 還沒有一個有效方法可以幫助人類逆轉衰老 。
不過 ， 雖然衰老無法避免 ， 但我們卻可以采取有效措施來延緩衰老 ， 讓自己老得沒那么快 。 中國科學院院士韓啟德表示：對于衰老 ， 我們并非完全不能有所作為 ， 避免不健康的生活方式 ， 如吸煙、酗酒、久坐不動等原因導致的早衰 ， 再積極探索一些健康的生活方式 ， 這些都可以在一定程度上幫助我們延緩衰老 。