防癌飲食注意多堿少酸
堿性的身體是不會生癌癥的 , 癌癥僅僅能在酸性體液中形成 。如果說我們的體液 , 特別是血液變酸了 , 首先我們先會感到疲勞、感冒 , 進一步會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等 , 最后將會產生惡性的細胞并迅速生長 , 這就是癌癥 。
由于我們日常必須食用、大量食用的米、面、肉都是酸性食品 , 所以中國人大部分缺少堿性食物中和 。為此 , 我們要多吃堿性食物 , 特別忌諱再吃酸性食物 , 比如可樂PH值是2 , 咖啡是4 , 啤酒是2.5—4.2 , 都是強酸性 。
強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子等 。
【防癌飲食注意多堿少酸】中酸性:火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油 。
弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等 。
弱堿性:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等 。
中堿性:蘿卜干、大豆、胡蘿卜、香蕉、番茄、橘子、草莓、蛋白、檸檬、菠菜等 。
強堿性:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類 。
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