降壓藥|45歲女子甘油三酯從8.6降到1.7，醫生：1物比山楂更降脂，可常吃

2026-04-27 醫生用藥指南降壓藥腎病尿蛋白

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家住湖南的張大姐，今年45歲，自己經營著一家小超市，張大姐熱情開朗，脾氣好，和周圍人的關系非常好，超市的生意也經營得紅紅火火。
這幾天張大姐突然出現了頭暈腦脹的癥狀，身體乏力，干啥事也提不起精神，然而張大姐并沒有放在心上，以為是小超市生意忙導致得身體疲倦，就在家休息了幾天。但是休息了一星期后，這種癥狀并沒有減輕，反而越來越嚴重了。
【降壓藥|45歲女子甘油三酯從8.6降到1.7，醫生：1物比山楂更降脂，可常吃】
于是在家人的勸說下，張大姐只得來到醫院做檢查。沒想到結果顯示，張大姐的甘油三酯水平已經高達8.6mmol/L ，屬于嚴重的高血脂了。幸虧發現得及時，如果再耽擱下去，可能會誘發一系列并發癥。
醫生叮囑張大姐，回家后一定要控制飲食，少吃油膩食物，保持規律的作息，并且多吃一些利于降脂的食物，血脂水平還是可以控制住的。回家后張大姐聽朋友說，吃山楂有利于降脂，便在市場上買了一些山楂，沒事就泡水喝。

山楂能夠降血脂嗎？聽聽醫生怎么說
醫生解釋道，山楂含有豐富的果膠成分，果膠作為一種可溶性膳食纖維，適當食用確實能夠增強人體代謝能力，加速人體排出血管中沉積的有害物質，降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預防動脈粥樣硬化的產生。
但是，要注意的是，山楂雖然對降血脂有一定的輔助作用，但也不能多吃。因為山楂屬于酸性食物，吃太多容易破壞人體酸堿平衡，并且傷害消化系統，反而得不償失。因此，每天吃幾顆山楂足以，僅靠山楂降脂作用微乎甚微。

醫生提醒：血脂較高的人，配合做好以下2件事，降脂作用更加顯著
一、補充降脂營養素
醫生告訴張大姐，可以適當地補充一些降脂營養素，比山楂的降脂作用更明顯。張大姐在朋友的介紹下，開始補充一種叫做普貝雙素的營養素。
【普貝雙素】由天貝粉、葛根、人參、蛹蟲草、肉桂、決明子等十幾種天然藥材經科學配比、草本萃取制成，無任何副作用，非常適合國人的體質。
其中的天貝粉含有的天貝激酶和多肽，能夠加速人體新陳代謝，幫助人體快速分解血管中的脂類物質，從而降低血液濃稠度，穩定血脂水平。
而蛹蟲草中的蟲草酸，能夠很好地增強人體對脂肪的耐受度，抑制人體對油脂的吸收，從根本上預防血液中的甘油三酯含量的升高。
最后，在輔以葛根、人參等營養物質的調節，促進血液循環，減少高血脂引發的頭暈頭痛等并發癥的產生。
血脂較高的人，不妨像張大姐一樣，每天補充2?！酒肇愲p素】，從而科學高效地降脂，維護血管健康。

二、保持充足的睡眠
若是長期熬夜，作息常年不規律，也是會導致血脂升高的。這是因為不規律的作息習慣，會破壞人體的正常代謝，使人體分解脂類等有害物質的速度減慢，導致血液濃稠度增加，堵塞血管，還會增加動脈粥樣硬化的風險。

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