發現頸動脈斑塊，就會有腦梗？醫生：做好這3點，斑塊可能會變小 _健康小知識

現在人們獲取資訊的渠道越來越豐富，獲得的“知識”也越來越多，不過有時候我們只獲取了片面的信息，可能反而會令自己對于疾病造成誤解。
例如一些人在聽說“頸動脈斑塊可能導致腦梗”之后，就立刻對此“避之唯恐不及” ，感覺只要自己查出有了“頸動脈斑塊” ，就離腦梗不遠了。

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不過，醫生提醒，我國成年人之中約有1/3都有頸動脈斑塊，頸動脈斑塊的產生也不必然意味著患者“離腦梗不遠了” ，而且，只要做好3點，斑塊也有可能變小。
發現頸動脈斑塊，意味著就要腦梗？
陳先生今年46歲，由于他一直從事銷售類工作，平時經常有飯局應酬，抽煙喝酒、大魚大肉都是“家常便飯” ，這也讓陳先生的體重和年齡一起增長了起來。

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前兩年，陳先生就查出了血脂異常的問題，醫生讓他平時要注意飲食，增強鍛煉，控制好血脂水平，不過，由于陳先生工作性質的問題，雖然他盡量控制，但也不能完全遵循醫囑。這讓陳先生開始關注起各種養生、健康的信息，并且每年都會進行體檢。
今年拿到體檢報告的陳先生十分憂慮，因為體檢報告顯示，他的頸動脈出現了血管動脈粥樣硬化，造成了血管狹窄，也就是說他有了頸動脈斑塊。
陳先生趕緊上網查詢，發現由于頸動脈斑塊會造成血管狹窄、導致腦組織供血減少，而且頸動脈斑塊還可能脫落堵塞大腦血管，造成腦卒中——即我們常說的腦梗，頓時更加緊張，立刻帶著自己的體檢報告前去咨詢醫生。

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醫生先是詳細詢問了陳先生的情況，在得知他并沒有不適癥狀后，又給他做了頸動脈彩超檢查，發現陳先生確實有頸動脈斑塊的問題，可他的頸動脈狹窄程度小于30% ，只屬于輕度狹窄。
于是，醫生告訴陳先生，他暫且不用擔心，他的頸動脈斑塊問題并不太嚴重，更不意味著他就要得腦梗了。

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醫生告訴陳先生，通俗來說，人體內過量的脂類物質沉積在血管內膜層和中膜層之間，就會形成頸動脈斑塊，其實這是一種非常常見的病癥，我國成年人中有將近1/3都都會存在頸動脈斑塊的問題，而且，隨著患者年齡的增加，或者是患者日常有一些“高危因素” ，就會更加提高頸動脈斑塊的發病率。
像陳先生這樣血脂異常，體重超標，還有吸煙、飲酒習慣的男性，更是頸動脈斑塊發生的高危人群。
在醫學上，那些不穩定、容易脫落的斑塊被稱之為易損性版塊，也就是我們常說的“軟斑” ，這種軟斑因為容易脫落，更有可能引發腦梗等急性心腦血管事件。

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而那些不易脫落的斑塊，就是非易損性斑塊，又被稱之為硬斑，相對而言，由于這種斑塊更穩定，造成的危險性也比較小，不過我們也不能放松警惕，因為頸動脈斑塊都會造成血管狹窄，如果“不管”這些斑塊，令斑塊越來越大、血管越來越狹窄，那么也可能會引起十分嚴重的后果。
頸動脈斑塊到底會帶來什么后果？
醫生表示，頸動脈斑塊所造成最嚴重的后果就是可能會導致患者產生生命危險的腦梗和心梗。一項研究表明，頸部血管內膜中層厚度每增加0.1毫米，那么患者出現心梗的概率就會增加10-15% ，出現腦梗的概率就會增加13-18% 。