每天飲用1~2杯 , 可以明目清心 , 加入枸杞 , 陳皮 , 紅棗等 , 又會有不同的滋味 , 非常適合大多數人飲用 , 可謂是一款老少皆宜的口糧茶 。
3.大紅袍
大紅袍是我國十大名茶之一 , 是產于福建武夷山的烏龍茶 , 介于紅茶與綠茶之間 , 兼有綠茶的清香和紅茶的甘甜 , 其外形緊鎖 , 沖泡后湯色橙黃明亮 , 葉片紅綠相間 , 品嘗起來還能感受到蘭花的清香 。
【茶葉|網購茶葉該怎么選?內行人告訴你3個購茶“小妙招”,不妨來看看】它含有較多的茶葉酸、茶多糖等物質 , 營養價值很高 , 能夠及時給人體補充所需物質 , 但是在空腹時不宜飲用過多 。
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