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保健品|鐘南山呼吁：早上是養胃的“黃金段”，常吃3種早餐，有利于養胃( 二 )

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還有一些人喜歡吃油炸類的早餐 ， 比如油條 ， 煎餃 ， 春卷 ， 麻球 ， 開口笑 ， 煎餃等 ， 雖然說油炸食物吃起來非常美味 ， 但是食物經過高溫油炸后 ， 其中的營養物質會大量流失 ， 還會產生苯并芘這種致癌物 ， 長期食用會誘發癌癥 。