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大腦|給大腦減負，養成良好的信息習慣

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大腦|給大腦減負，養成良好的信息習慣

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【大腦|給大腦減負，養成良好的信息習慣】在現實生活中 ， 你有沒有看見一些中年人或者鄰里之間 ， 他們會湊在一起念念叨叨 ， 討論一些讓你聽了就覺得有不適感的話題或者觀點？比如討論讀書、好工作、誰誰誰混得好、誰誰不好 ， 還有關于金錢、物質、生活、人生命運等等 。
這些內容往往信息量巨大 ， 可偏偏這些巨大的信息量里面 ， 卻沒有多少是有真正參考價值的信息 。 我們很難去查真偽 ， 那種邏輯自洽也有點牽強 。 我們周邊都充斥著大部分謊言 。 說這話 ， 絕不是基于陰謀論和厚黑學的猜想 。 至少對于大部分人來說是這樣的 ， 擁有極好的環境狀態和生活條件的人還是少的 。
如果我們稍不注意 ， 那些不知好壞的信息就會潛入我們的腦袋 ， 造成不良的影響 。 不去深入考究的話 ， 還真找不出什么毛病或者錯誤 。 要是當即跟別人爭辯 ， 反而是把自己給氣死了 ， 久了對心臟也不好 。


街談巷語 ， 親戚和鄰里之間的吱吱喳喳 ， 有不少從他們口里出來的 ， 都是信息垃圾 。 除了這些 ， 還有同學、朋友、同事和老板的聲音也有不少雜亂的成分 。
網絡上 ， 各種論壇 ， 群里的聊天 ， 還有各種自媒體和公眾號發布的文章與視頻——缺乏語境的新聞、奪人眼球的觀點、網友的熱評等等 ， 也大部分都是信息垃圾 。
這個世界 ， 每天制造多少信息垃圾？我不敢想象 。 生活在信息時代 ， 手機都像是長在我們身上的器官了 ， 每一刻都要帶著 ， 電腦也是經常要用到的 。

如果你的父母或者親人、朋友也加入其中了 ， 被影響了 ， 就會莫名其妙地把和別人討論的東西嵌入自己的潛意識了 ， 通過語氣語調和對你的態度 ， 以及跟你的一些討論過程中 ， 無形中也給你傳達一些那些東西 ， 讓你感到不舒服 。 就好像是著了魔障 ， 七魂六魄 ， 若是少了幾塊 ， 人的精神氣也削弱了 。
很多沒有受過高等教育的人 ， 或者受過高等教育卻沒有形成好的信息習慣的人 ， 他們也會這樣 。 大環境對人們的影響還是很大的 ， 縱使一個人經常待在大學象牙塔里 ， 也很難免俗 。 大環境里不會有完全純凈的地方 ， 最多只是相對純凈而已 。
誠然 ， 我們承認 ， 他們討論的問題都很接地氣 ， 很有探討價值 ， 也很現實 。
但是他們說的觀點或者列舉的事例和數據 ， 是否都可信呢？
我們要停下來 ， 仔細想一想 。
安靜是一種力量 ， 給自己留白 。
你是認同他們 ， 參與進去？還是被困擾 ， 鉆牛角尖 ， 情緒還有些暴躁 ， 思考著要短時間內找出個答案？或者直接否認？
很多即便是讀了大學的本科或者研究生的人 ， 也不敢完全否認他們所說的東西 。 大概是因為在這里土生土長地長大 ， 集體意識都強一些 。 只要我們不是特別自我、冷漠和冷酷的人 ， 當看到一波人在討論 ， 尤其是里面還有自己的親人朋友 ， 大多都傾向于稍微認可和考慮一下 ， 很難完全去否定他們說的東西 。
沒有受過多少教育的人大多心智薄弱、心如浮萍 ， 在學校讀書讀了太久的人也很難克服這個弱點 ， 因為基本上都是群居打工、或者群居生活、群居學習 。 我們絕大部分人很難不被從眾心理、合群心理驅使 ， 盡管這會驅使我們在不必要的事情上顧慮 ， 浪費時間 。