1. 首頁 > 健康養生 > >

復查|鼻咽癌康復期 注意這些問題

進行運動蛋奶類康復期生育鼻咽癌鼻腔治療陳秋燕復查身體食物

_原題鼻咽癌康復期 注意這些問題
廣州日報訊 （全媒體采訪人員任珊珊 通訊員趙現廷、陳鋆、文朝陽）中山大學腫瘤防治中心鼻咽科陳秋燕教授指出 ， 鼻咽癌抗癌治療結束后 ， 患者在康復期要注意以下問題：
飲食方面：要清淡飲食 ， 選取高熱量、高維生素、高蛋白、易消化的食物 ， 多吃蔬果、奶類和大豆制品 ， 適量肉類、蛋奶類 ， 適量補充富含鐵元素的食物 ， 如紅肉及動物肝、動物血等 。
注意口腔衛生 ， 用細軟毛刷、含氟牙膏刷牙 ， 用淡鹽水或漱口水漱口 ， 同時要掌握巴氏刷牙方法和正確漱口的方法 。
保持鼻腔衛生也很重要 ， 用專用洗鼻鹽堅持沖洗鼻腔至少1~2年 ， 進行鼻腔沖洗 ， 防止鼻腔感染和粘連 。
適量運動：堅持每日做康復訓練預防操 ， 同時進行其他適量的輕體力運動 ， 比如慢走、慢跑、爬山、打太極、廣場舞等；不要進行劇烈 ， 尤其是對抗性的運動 ， 避免鼻腔受到撞擊出血 ， 影響康復進程 。
建議全休三個月 ， 根據自身狀況和工作強度 ， 回歸社會角色；出院后身體逐漸恢復 ， 可適度恢復性生活；一般治療后3年內不要生育 ， 比較理想的是連續5年復查沒有復發 ， 沒有其他部位轉移 ， 可考慮生育 。
【復查|鼻咽癌康復期 注意這些問題】陳秋燕提醒 ， 定期復查非常重要 ， 應按出院記錄提示 ， 定期返院復查 ， 以便醫生了解身體康復情況 ， 評估治療效果 ， 及時發現康復期的病情癥狀 ， 做好后續跟進治療 。