飲食|身體這2處瘙癢，暗示糖尿病已找上門！99%的人都不知道皮膚|疾病|身體|尿素|患病率

首先來看一組數據，全球糖尿病成人患者約有4.25億，全球20---79歲的女性糖尿病患者患病率約為8.4% ，男性患病率約為9.1% 。
預計到2045年，糖尿病患者可能達到6.29億。

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2017年，在我國20---79歲人群中糖尿病患者有1.144億,居世界首位。
但是，我國糖尿病的診斷率僅有30%---40% ，也就是每10個糖尿病患者中，只有3---4人知道自己有糖尿病。
這就需要我們高度重視身體發生的細微的變化，身體哪些部位出現發癢，會可能是糖尿病到來的信號呢？

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【會陰肛門瘙癢】
糖尿病很容易引發女性會陰部的瘙癢，因為糖尿病患者的胰島素分泌相對不足，就使得血液中的血糖升高，尿液中的糖分含量也隨著升高，也容易使陰道內的糖分增加，這樣就會打破陰道內的酸堿平衡，使陰道里的菌群失衡而引起霉菌性陰道炎，如果再加上局部尿液刺激，就容易出現會陰部瘙癢。
還有肛周瘙癢也容易出現，不過還與很多疾病有關，比如痔瘡、肛周濕疹等都會導致肛門周圍瘙癢，需注意其他疾病。

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【手腳小腿瘙癢】
這種瘙癢不是冬季皮膚干燥那種，是涂抹身體乳也沒有任何緩解的作用。這時就需要考慮是不是血糖高導致的。
因為糖尿病患者的皮膚中的葡萄糖含量也高于正常，所以會刺激皮膚內的神經，從而引起瘙癢。

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血糖升高的同時血液中的晶體滲透壓也身高了，就會使組織中的水分轉向血液中，這就會造成長期的慢性脫水，引起了皮膚干燥，造成皮膚瘙癢。
再往下發展，出現腎功能不全時，腎臟排出尿素的能力就會減弱，這樣尿素就會在我們人體蓄積，而這過多的尿素會隨著我們的汗液排出，也會刺激到皮膚引起瘙癢。
【飲食|身體這2處瘙癢，暗示糖尿病已找上門！99%的人都不知道】
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如果有這些部位的瘙癢，應該引起重視，到醫院進行血糖檢測。不要忽視身體出現的這些反應，有可能就是疾病到來的信號。抓住這些信號，早發現早治療。

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同時積極改掉一些不良的飲食習慣和生活作息，雖然糖尿病和遺傳有很大關系，但除了遺傳因素以外，后天不良的飲食因素也會導致。
避免高脂高鹽高糖的飲食，多做運動，保持正常的體重都很重要。