狀態|坐著就能變年輕？以色列研究發現，吸100%高壓氧3個月減齡25歲細胞|大衛·辛克萊|ark|高壓氧

坐著不動就能“恢復”青春？這不是在做夢或是科幻電影里的情節，而是出現在一項以色列科學家發布的臨床成果中。該實驗招募了35名64歲及以上的老人，連續3個月一周5次進行100%高壓氧療，最后發現老人體內的老化細胞減少37% ，端粒長度增加20% ，綜合測算受試者年輕了25歲。實驗負責人Amir Hadanny博士直言，如此顯著的變化，遠超目前任何可用的干預措施或生活方式調整。

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吸高壓氧氣究竟是敵是友？
我們平時耳熟能詳的都是抗氧化，為什么連續吸高壓氧還能更顯年輕呢？這其實只是字面上的一種誤讀。抗氧化是指抗氧化自由基，由于現代環境污染、放射線照射等因素，我們身體被迫大量產生自由基，并與癌癥、縗老等產生關聯。而高壓氧能輕微增加體內細胞氧供應，少量提升細胞活性氧自由基濃度，喚醒機體內在抗壓、抗氧化基因的表達，提高細胞清除自由基的能力，改善細胞生存狀態。

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更為關鍵的是，高壓氧療結束后體內被誘導的抗氧化劑會有更長的半縗期，這與鍛煉類似。目前，國內和諧號、雄安城際的零部件供應商上市公司威奧軌道已經瞄準該技術民用領域，面向C端推出O2ark高壓氧艙，家用版本價格在52萬左右。
以色列科學家：吸100%高壓氧更顯年輕
高壓氧療對大眾或許是一個比較陌生的概念，但其在醫學臨床中已經有了相對成熟的應用。美國食藥監局FDA已批準了高壓氧療對CO中毒、壞死性感染、輻射、燒傷等13種適應癥的治療，在我國，高壓氧療也在各種氣體中毒、心血管系統疾病、感染等癥狀中也有比較好的應用。
但近年來高壓氧療的出圈是因為其“抵御老化”的性能。同樣來自以色列的Shai Efrati教授團隊在《Aging》上發表了一項研究——高壓吸氧可誘導毛細血管生成，進而調節老齡化人群皮膚狀態。該實驗同樣讓68歲老人吸100%高壓氧，持續90天，最后采集他們耳后很少受紫外線照射干擾的皮膚樣本，進行組織學觀察，檢測結果如下：
（1）膠原纖維密度增加超10%
（2）彈力纖維長度從5.83±1.59μm ，增長到了14.25±4.31μm增長240%
（3）毛細血管數目增加了40%
（4）皮膚上的老年細胞減少了20%

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這些肉眼可見的指標變化，說明了吸高壓氧，確能減慢甚至逆轉機體老化。正因如此，很多明星運動員成了高壓氧艙的常客。早在2017年就曾使用高壓氧艙，前往客場都會攜帶使用，他透露這可以快速消除身體疲勞，對自己傷勢恢復也有幫助。 2020年，賈斯汀比伯被曝光在自己家中和工作室都有氧艙，以幫助自己更好進入工作狀態。

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2019年的諾貝爾生理學或醫學獎成果揭示了缺氧與新陳代謝的關系——缺氧條件下，缺氧誘導因子（HIF）明顯增多，這會導致300多種基因的表達發生變化，進而改變細胞的代謝模式。簡而言之，長期缺氧，將導致身體加速縗老，疾病風險增加，美國科學促進協會在《Science》上如是說。研究還證明，缺氧也是導致我們患上諸多老年退行性疾病的重要因素。