戒煙10年，體檢發現肺結節，代表戒煙沒用？肺結節到底要不要切？( 二 ) _健康小知識

結節并非一成不變，若發現它增大了，長出很多“毛刺” ，可能是癌變了，因此，對于較小的結節，可以不用太擔心，但是也要密切關注，可能幾年后才發生變化，不能停止復查。尤其是早年抽煙特別厲害的人，不能因為戒煙就感覺自己拿到了“免死金牌” ，戒煙不足15年，一年抽煙超過20包，依然有癌癥風險。

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肺結節要不要切呢？有肺結節的人，日常應該怎么做？
30歲之前，肺結節惡變的概率不高，大多是良性的，從影像里看比較干凈、光滑，沒有張牙舞爪的姿態，不過到了70歲以后，出現直徑>8毫米的結節，惡變概率將會提升。
要不要切，一看它的大小和外觀，二看它的生長速度，三看穿刺結果。如果醫生說沒什么大問題，可以暫時觀察，等到發現它長大后再做手術。特別是有暴露危險、家族史、抽煙厲害的人，不能忘記復查。
結節患者要改變自己，健康生活，愛抽煙的人盡快戒煙，不抽煙的人要遠離二手煙、廚房油煙，家里的油煙機要定期清洗。注意補充營養，控制體重，少吃油膩、堅硬的食物。每天進行20分鐘的體育鍛煉，進行深呼吸，充分提升肺部功能。放寬心，不要過于消極，心里有氣要及時紓解，要樂觀、看得開。
正確了解肺結節的相關知識，能幫助大家面對這類問題時冷靜對待，也是提醒大家，不管什么時候，不論男女，都要遠離有害物質，尤其是香煙。
參考資料：
[1]體檢發現肺結節， 30多年的“老煙槍”終肯戒煙，結果兩年后還是發展成了肺癌·錢江晚報.2022-03-31
[2]為什么勸你戒煙?同為肺結節，吸煙患者的更危險!·健康時報客戶端.2019-05-30
[3]常年抽煙沒異常，戒煙后卻渾身難受，怎么回事?醫生說出了原因·光明網.2022-01-17
[4]健康科普|體檢查出肺結節怎么辦·九派健康.2022-02-22