看著受人追捧的他 , 再看看自己體重秤上扎眼的160斤 , 我決定減肥 。
因為我完全做不到“邁開腿” , 所以只能從“管住嘴”下手 。
那時 , 一個蘋果或者一盒酸奶 , 就是我一整天的熱量來源 。
有好幾次 , 我早上起床去衛生間都差點暈倒 , 可我愣是堅持了三個月 。
每天上廁所坐在馬桶上 , 我都會盯著自己的肚子看 , 看著它一天天地變小 , 到最后竟然完全平坦了 。
現在想想 , 情竇初開只是一小部分 。
更多的是 , 這么多年累積的情緒 , 終于爆發了 。
文章圖片
高中之后 , 進入到全新的環境 , 一切重新洗牌 。
彼時 , 我已經長到一米七二 , 體重卻只有108斤 , 就好像一個圓滾滾的面團被拉長了 。
瘦下來的我 , 過上了與從前截然不同的生活 。
意識到生活的轉變 , 是從高中的那種表白墻上頻繁出現我的名字開始的 。
從前總是默默坐在最后一排的我 , 搖身一變 , 成了受人矚目的焦點 。
文章圖片
我的身邊開始變得吵鬧起來 , 各種各樣的聲音迎面而來 。
有贊美 , 也不乏詆毀 。
但相比于負面的聲音 , 那些正面的聲音對我的刺激更大 。
從小到大都沒有聽過對自己外貌的贊美的我 , 開始更加變本加厲地想要變美 。
很多分享自己減肥成功經歷的人都會說 , 徹底瘦下來之后就不會再胖了 , 可以正常飲食 。
而這所謂的“正常” , 不過是身體已經習慣了那種饑餓罷了 。
從初二到現在 , 已經十多年了 , 我早就習慣了每天只吃一頓飯 。
剛上大學的時候 , 可能稍微吃得多了一點 , 體重秤上的數字馬上就有了反應 。
112斤 ,是我這些年來的體重巔峰 , 那時我感受到了前所未有的危機感 。
我想到過去那些日子 , 想到肚子上一層一層的贅肉 , 感覺可怕得要命 。
便又開始苛待自己 , 硬生生把體重餓了回去 。
文章圖片
為了保持體重秤上的這個數字 , 我拼上了全身的力氣 。
可瘦下來了 , 焦慮還是沒有離開過 。
身邊的親戚朋友都在說 , 你太瘦了 , 看起來都不健康了 。
我還是覺得自己可以再瘦一點 , 手臂上的拜拜肉顯得十分礙眼 , 經期水腫的兩條腿也會讓我煩躁 。
我好像已經不知道什么叫做“正常”的體重 , 什么樣子是“美” ,只是執著于那個數字 , 無法自拔 。
160斤的時候 , 我覺得瘦20斤就好;可20斤又20斤 , 我永遠覺得自己還應該再瘦一點才更好看 。
過去那些尷尬的、委屈的瞬間從未遠離我 , 它們一起構成了埋在我內心深處的自卑感 。
瘦 , 并沒有真正拯救我 。
究竟什么時候、怎樣才能對自己滿意 , 我不知道 。
文章圖片
@粥粥
我曾喜歡鏡子里自己清晰可見的肋骨
從小到大 , 從來都沒有人用“胖”來形容我 。
但兩年前 , 我突然決定要減肥了 。
那時的我還不知道什么叫“身材焦慮” , 但我看到女明星的身材愈發瘦骨嶙峋;
- 腎臟|29歲女網紅患尿毒癥:這個習慣害了我!她的經歷為所有人敲響警鐘
- 越野跑|她是清華學霸,也是百英里越野跑者:6大完賽“法寶”首次分享
- 白迷|女,55公斤,吃了兩個月的輕食反倒重了2公斤,她是怎樣做到的?
- 篩查|因免費“兩癌”篩查發現宮頸癌,她帶動全公司女同事去做篩查
- 綜合征|她可以自主選擇減肥術式嗎
- 她是首位艾滋病痊愈女患者,戰勝艾滋病的方法是什么?可推廣嗎?
- 咽炎|從襁褓嬰孩到高齡老人,上萬人因她免除手術
- 從襁褓嬰孩到高齡老人, 上萬人因她免除手術
- 4歲女童喝一口水,直接住進ICU!奶奶悔恨痛哭:是我害了她!
- 132歲老人一年四季都喝涼水,她說長壽靠3點,但1事從來不碰
