秋千|可悲，她這樣的美人也被「毀」了( 三 ) 都會|女孩|骨盆|女性|時候|小航

各種檢驗好身材的方法在那些光鮮亮麗的女孩的追捧下，層出不窮。
于是，一股不知從何而來的焦灼占領了我的大腦——
【秋千|可悲，她這樣的美人也被「毀」了】我要瘦。

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我開始在各種軟件上不斷地檢索學習。
他們都說米飯是肥胖的元兇，戒糖可以維持良好的體態，高油高鹽更是萬萬碰不得，我全都相信并且照做了。
不僅如此，在一些明星的采訪視頻里，我還找到了關于運動方式的蛛絲馬跡。
穿得嚴嚴實實去跑步，每天早上起來先來一段瑜伽，練馬甲線的那幾個動作我簡直倒背如流。
一番折騰后，兩周的時間，我就瘦了6公斤，成果可觀。
但不幸的是，在此之后，體重秤上的數字不再減少了。

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于是我陷入了更深的焦慮，開始搜索諸如“一周瘦十斤”這種極端的減肥方式。
我試過“辟谷” 。
三天只喝水，實在太餓了就吃一顆紅棗，總算是看到了些許變化。
沒有人發現我瘦了，但我早就已經不在意外界的評論，我被困在了所謂的信息繭房當中。
每每點開各種社交軟件，我都覺得全世界都在為身材發愁，為減肥努力。
還有很多人根據不同的知識來源、不同的書籍理論，源源不斷地輸出著減肥知識和身材標準。
我已經變得麻木起來，只聽到他們不停地說：
減肥是意志力的比拼
穿上好看的衣服比多吃兩口的快感更加持久
改變身材就能改變命運
……

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圖源：受訪者供圖
因為長時間接收一樣的內容，處于固化不變的網絡環境中，我開始將自認為健康的生活方式強加給身邊的人。
我會批評媽媽吃蛋糕的行為，要求家中炒菜盡量不放油，拒絕爸爸做的炸醬面等等。
我認為這樣的改變是向好的，所有的負面感受只是因為跳出了自己的舒適圈。
直到我意識到自己的狀態早就無比糟糕——
每天從早到晚我都在計時計量，再過半小時就允許自己吃一個蘋果，拿起蘋果又覺得旁邊的番茄熱量更低；
照鏡子的時候發現自己的肋骨清晰可見，會覺得很開心；
有時我抱著一罐堅果，機械性地塞進嘴里，沒多一會，罐子就見了底。

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而且，我已經有整整六個月沒來過月經了。
媽媽帶我去看中醫，那個醫生說，六個月這個時長是被稱為“停經”的。
這個詞嚇到了媽媽，我看著她反反復復地和醫生確定，是不是和更年期的“停經”是一個意思。
最可怕的是，有某一個瞬間，我覺得活著也沒什么意思了。
第一次產生這種想法的時候，連我自己都被嚇到了。
這時我才第一次開始反思自己不受控的行為，想要為自己找到一條出路。