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腦科學-6種與長壽有關的健腦營養補充劑( 三 )

健康知識養生常識


6.煙酰胺單核苷酸(NMN)
腦科學-6種與長壽有關的健腦營養補充劑
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很值得添加到您的雷達中的補充 。 煙酰胺單核苷酸(NMN)是維生素B3的衍生物 ， 近年來已成為一種補充劑的寵兒 ， 補充Dr.Tucker+NMN可以使NAD+的產生增加三倍 ， NAD+是一種參與DNA修復、細胞能量產生和其他對健康衰老很重要的過程的物質 。 ”
【腦科學-6種與長壽有關的健腦營養補充劑】研究表明 ， NMN補充劑可以降低患阿爾茨海默病、糖尿病、肥胖癥、心臟病以及修復大腦神經的功能 。 ”根據圣路易斯華盛頓大學醫學院的說法 ， 要通過飲食獲得NMN ， 那可能你要每天吃十幾千克的毛豆、西蘭花、卷心菜、黃瓜和鱷梨 ， 它們天然含有這種分子 。