?三、化療期間“吃”得好很重要
對于正在進行化療的患者來說 , 保證充足的營養攝入對于減少副作用、提高治療效果均有一定幫助 。
1.飲食應該豐富營養 , 提高食欲
化療多會讓患者出現惡心、嘔吐等胃腸不適癥狀 , 食欲也會因此而下降 。 所以在化療期間的飲食要盡量多樣化、顏色豐富一些 , 盡可能去提高患者的食欲 。 注意不能吃過于辛辣刺激的食物 , 烹飪方式還是要以清淡為主 。
2.避免腹瀉脫水
化療期間患者要注意多喝水 , 避免因腹瀉、嘔吐等而出現脫水表現 , 注意最好不要喝飲料 。
?3.攝入高蛋白食物 , 保證熱量充足
在治療期間要保證足夠的蛋白質攝入 , 可適當多吃蛋奶類、魚蝦、大豆等食物 , 每日蛋白質的攝入量保持在45~80g為宜 。 在攝入蛋白質的同時 , 還要保證身體有足夠的能量 , 主食的攝入一定不能少 , 可選擇米飯、面條、地瓜等 。
4.多吃富含維生素的食物
維生素可預防上皮細胞轉化、修復上皮細胞損傷 , 對于健康有很大好處 。 在治療期間建議多吃一些新鮮的水果蔬菜 , 品類盡可能多樣化一些 , 讓身體攝入不同的營養元素 。
?化療拯救了很多癌癥患者的生命 , 但對于普通人而言 , 更主要的是盡可能預防癌癥發生 , 日常要保持良好的生活習慣和飲食習慣 , 注意定期體檢 。
參考資料:
[1
《化療到底要不要做 , 腫瘤專家解讀化療的真相》.生命時報.2017-07-11
[2
《同樣是癌癥 , 為什么有人去世 , 有人長久生存?做對這5點很關鍵!》.健康時報.2023-03-03
[3
《化療無效甚至會加速死亡?聽聽專家怎么說》.重慶晚報.2019-05-17
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