【醫生提醒：經期慎用阿膠紅棗】
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阿膠滋陰補血、紅棗補氣養血、益母草活血化淤——對女性來說，它們都是上佳的補益之品 。然而，中國中醫科學院教授楊力指出，并不是所有女性都適合進補這些食物，進補時機也有講究，否則反對身體不利 。
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