健脾|艾嘉仁｜戒煙以后，變黑的肺還能再回來嗎？健脾

在宣傳戒煙的公益廣告中，我們經常可以看到，一張醒目的“黑肺”圖片。健康的肺，本來是紅色；經常抽煙的人，肺泡表面沾滿了香煙中的煙油黑漆漆的，非常嚇人！對于很多戒煙后的老煙民而言，他們最大的疑惑，就是戒煙以后，自己變黑的肺還能再回來嗎？

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長期吸煙過后的的肺，就像一塊在墨水中浸潤了很久的“白布” 。即使人們用盡了最好的洗滌劑，這塊白布，都無法再次潔白如初。人的肺也是如此，即使戒煙后，肺功能能夠得到提升，但肺部可能再也恢復不到最初的樣子。盡管戒煙不能讓變黑的肺變回來，但戒煙并不是無用功。戒煙越早的人，肺功能恢復的可能性越大，罹患肺癌的風險就越低。
【健脾|艾嘉仁｜戒煙以后，變黑的肺還能再回來嗎？】我們的肺部中，長滿了很多纖毛。這些纖毛在人體內，主要負責排出呼吸道內的塵埃、細菌和異物。當一個老煙民戒煙后，肺部的纖毛，就會重新開始生長，再次起到“站崗”作用。漸漸的，肺部的血液循環也開始加強，呼吸也變得更加順暢。除此以外，那些因為抽煙而導致的咳嗽癥狀，也會慢慢的消失不見，所有呼吸道疾病的患病率，都會直線下降！