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老年人的血壓，多少算正常？

健康知識養生常識

【老年人的血壓，多少算正常？】?
老年人血壓升高的比率 ， 會比年輕人群的高血壓比例更高 。 據統計顯示 ， 年齡超過60歲以上的老年人中 ， 高血壓的比例甚至可以達到一半左右 。
所以有很多人 ， 包括很多醫生都認為 ， 老年人的高血壓 ， 可以更高一點 。 而老年人的降壓目標 ， 可以更高一點 。 事情真的是這樣的嗎？
老年人的血壓，多少算正常？
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一、老年人的血壓 ， 多少算正常？
其實無論是20歲 ， 還是39歲 ， 還是58歲 ， 甚至是70歲 ， 血壓的正常標準 ， 都是一樣的 。 正常血壓的標準 ， 就是高壓140-90㎜hg之間 ， 低壓在90-60㎜hg之間 。 無論你是多大年紀 ， 正常血壓都應該在這個范圍之內 。
二、老年人降壓目標 ， 要不要高點？
老年人的高血壓 ， 要降到140/90㎜Hg ， 還是稍微高點 ， 比如150/90㎜hg ， 還是低點 ， 比如130/80㎜Hg更好呢？其實指南中就指出：如果患者能耐受 ， 老年人的血壓也是降到130/80mmHg更好 。 當然 ， 這里的老年 ， 指的是65～79歲之間的老人 ， 而超過80歲的老人叫老老年 。 所以 ， 如果能耐受 ， 更低點更好 。
老年人的血壓，多少算正常？
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三、老年強化降壓 ， 獲益真的更多嗎？
越來越多的研究證據表明 ， 老年人強化降壓 ， 真的可以更多獲益 。 在能夠耐受的情況下 ， 血壓降到130/80㎜hg ， 可使心血管事件風險顯著降低26% ， 所以 ， 對老年人而言 ， 強化降壓也是獲益的 。
雖然對于某些特定人群 ， 血壓更低可能出現不良風險 ， 但對于絕大多數一般狀況良好的老年人 ， 收縮壓控制在130/80㎜Hg以下 ， 則是安全的、可耐受的 ， 而且各種獲益也是明顯增加的 。
老年人的血壓，多少算正常？
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所以 ，
老年人的血壓 ，
正常值和年輕人一樣 。
而老年人的高血壓 ，
也要嚴格控制！
你 ， 看懂了嗎？