胰腺癌|小米粥是血糖“催化劑”?提醒:不想血糖黏如粥,“2白食”盡量少碰( 二 )


再搭配上決明子、葛根等天然成分 , 能擴張血管 , 幫助減輕胰島素抵抗 , 進一步營養胰腺 , 提升人體自身化糖本能 。 堅持每天嚼2粒【本卡維素】 , 能強化胰島 , 促進血糖的控制 。


2、維持正常的體重
肥胖是糖尿病的誘發因素之一 , 所以 , 血糖異常的人一旦發胖 , 就會導致血糖升高 , 病情加重 。 因此 , 糖尿病患者平時要堅持運動 , 增加運動量 , 加速脂肪、糖類的消耗 , 避免體重上漲 , 預防肥胖 。
參考文獻:
【1】范志紅.《小米粥真的容易升血糖嗎》.康復.2019