香辣烤針魚的做法

喜歡吃烤魚,尤其是撒滿孜然辣烤的做法,濃香撲鼻,吃起來總是讓人愛不釋口,特別過癮 。不過考慮到食品衛生等問題,已經好久沒去光顧街頭的燒烤店了 。想吃的時候自給自足,利用家里的小烤箱,也能復制出這份濃烈迷人的街頭風味~~
香辣烤針魚
主料:針魚4條、馬鈴薯2個
腌料:米酒1大勺、鹽1小勺、蔥姜適量、黑胡椒碎少許、花椒粒1小勺
燒烤醬料:食用油1大勺、海鮮醬1大勺、米酒2大勺、孜然粉/花椒粉/辣椒面/芝麻適量

香辣烤針魚的做法

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我喜歡烤魚的時候在下面墊些馬鈴薯片一起烤,烤過之后的馬鈴薯片遭到哄搶的程度往往不亞于魚肉哦:-)同樣可以選擇自己喜歡的其它耐烤的蔬菜一同烤制 。
為了方便清洗烤盤,建議在放食材之前鋪上錫紙,否則湯汁調味料等在烤盤上炭化后非常難清洗 。
健康飲食網小提示
蘿卜和烤魚能一起吃:吃烤魚、烤肉時,宜與蘿卜搭配食用,以分解其毒素,減少毒性 。
關鍵詞:烤魚烤魚食譜香辣菜菜譜
吃烤魚、烤肉的注意什
【香辣烤針魚的做法】烤魚、烤肉時,溫度驟升達400℃,使蛋白質燒焦而產生3 4苯并芘和仲胺,它們都是致癌性很強的物質,若經常食用,就會導致癌癥發生 。近年來,醫...[更多]