吃補的就上火，加理氣藥就沒事了 _健康小知識

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1:一友吃黃芪水就上火,我讓她加點陳皮,結果再喝就不會上火了,這是因為陳皮理氣,讓補的氣有地方去,這樣就不會上火了。

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陳皮
為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮” 。采摘成熟果實，剝取果皮，曬干或低溫干燥。苦、辛，溫。歸肺、脾經。理氣健脾，燥濕化痰。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。【用法用量】3～9g 。
2:一患者,熬夜上火睡不著,用六味地黃丸,吃了后沒改善,反而胃口不好,吃不下飯。我囑咐他:買點砂仁,陳皮泡茶或者煮水,然后用這水來送服六味地黃芄看看,結果再吃就沒事了,這是因為陳皮理氣,砂仁能幫助運化,其實就是六味滋膩妨礙脾胃運化了

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砂仁為姜科植物陽春砂、綠殼砂或海南砂的干燥成熟果實。夏、秋間果實成熟時采收，曬干或低溫干燥。
砂仁辛，溫。歸脾、胃、腎經。化濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎。用于濕濁中阻，脘痞不饑，脾胃虛寒，嘔吐泄瀉，妊娠惡阻，胎動不安。【用法用量】3～6g ，入煎劑宜后下。
3:一友腰酸,口干,舌紅,用大補陰丸,吃了。胃不適,來問我怎么辦?我說你加點蒼術,砂仁煮水送服,結果再吃就沒事了,這就是補陰的藥滋膩,讓脾胃運化不了,你只要加點健脾胃,助消化就沒事了所以你吃補藥上火,要么加點行氣助消化的藥,要么就加點活血化瘀的,自然就解決了。

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蒼術為菊科植物南蒼術或北蒼術等的根莖。春、秋均可采挖，以秋季為好。挖取根莖后，除去殘莖、須根及泥土，曬干。味苦甘，性溫，無毒。 "入脾、胃經。健脾，燥濕，解郁，辟穢。治濕盛困脾，倦怠嗜臥，脘痞腹脹，食欲不振，嘔吐，泄瀉，痢疾，瘧疾，痰飲，水腫，時氣感冒，風寒濕痹，足痿，夜盲。【用法用量】3～9g 。
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