結直腸癌|國家癌癥中心專家：結直腸癌或有望成第二個被人類“消滅”的癌癥( 二 ) 腸鏡|發病率

?對此，中國抗癌協會大腸癌專委會副主任委員徐忠法認為可進行多靶點糞便FIT-DNA（便隱血聯合基因檢測），該檢查是通過檢測糞便內的結直腸癌生物標志物改變，以此為基礎來判斷患者是否罹患結直腸癌，對于不愿意進行腸鏡檢查的人而言十分適合。
四、結直腸癌該如何預防?
實際上，結直腸癌的發生與生活中的一些不良習慣息息相關，想要預防腸癌，需要從這些細節上進行改變。

?1.飲食上要注意少進食高熱量、高脂肪、高糖分的食物，避免胃腸道負擔過重，增加其患病的風險。日常可多吃新鮮的水果蔬菜、粗糧、谷物等，保證身體可攝入充足的膳食纖維，促進胃腸道蠕動，讓廢棄物排出的速度加快。
2.建議要適當進行運動，運動可改善體內的新陳代謝速度、加強免疫力，同時可以讓胃腸道蠕動速度加快，讓腸道內的廢棄物盡快排出，對健康有益。

?3.煙酒都會不同程度給腸道帶來刺激，如吸煙會對消化道帶來長期的毒性和炎性刺激，想要預防腸癌要盡快戒煙限酒。
4.體檢對于預防癌癥發生也非常重要，在體檢中可及時發現身體存在的異常，并進行干預處理。在此特別提醒，切不可過分抗拒腸鏡檢查，一次檢查便能更好清楚身體狀況，何樂而不為呢？

?相較于其他癌癥，結直腸癌顯得“善良”了許多。但臨床上還是有很多人因為自身疏忽、抗拒檢查等而延誤了最佳的治療時機，對此一定要警惕，日常做好結直腸癌的預防工作。

參考資料：
[1
《它是國家第一個要求消除的癌癥，這樣做最有效→》.重慶大學附屬腫瘤醫院2023-02-08
[2
《“人類有望可以消滅的癌癥”——結直腸癌和胃癌》.胃腸病2023-01-17
[3
《【抗癌360度】預防結直腸癌早篩早防很重要》.醫藥衛生報2023-04-25
【結直腸癌|國家癌癥中心專家：結直腸癌或有望成第二個被人類“消滅”的癌癥】未經作者允許授權，禁止轉載