沒孩子前基本上不吃零食，有了孩子后，不知是因?yàn)楹⒆拥脑颍€是自己嘴饞，慢慢開始變得愛吃零食 。
對于牛肉干，很少買也就很少吃，談不上喜歡與否 。豆豆小朋友對這個也沒啥概念，從沒要求給他買 。上次俺家豆爸出差內(nèi)蒙，就買了些牛肉干和奶酪，嘗試過后，全家都覺得牛干肉味道不錯，很好吃，吃完還有想吃的意向，于是自己趁機(jī)練了練手，上市場買了塊牛肉回家，經(jīng)過自己的精心加工制作，更加健康的牛肉干完成 。
自制健康解饞小零食：五香牛肉干
材料：牛肉750g、花椒1勺、八角一枚、孜然粉少許、姜1片、鹽和糖適量、食用油少許

文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖
美食小貼士
1、牛肉選擇瘦些的比較好，如果是牛腩，烤出來后孩子容易嚼不動
2、烤的時(shí)間根據(jù)牛肉切的大小程度決定
3、此配方中，花椒稍微過多，吃到嘴里有種麻麻的感覺
健康飲食網(wǎng)小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有豐富的葉酸，起著保護(hù)胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素葷相配，互為補(bǔ)充，營養(yǎng)全面、豐富，具有健脾開胃的功能效，特別適宜虛弱病人經(jīng)常食用 。對于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效
關(guān)鍵詞:牛肉牛肉干牛肉食譜
【五香牛肉干制作方法】冬季溫補(bǔ)吃牛肉的搭配
其性溫，含有豐富的鐵元素，對婦女補(bǔ)血十分有益，富含蛋白質(zhì)可增強(qiáng)人體抵抗力...[更多]

• 五香水煮毛豆角的做法
• 香辣牦牛肉干的做法
• 五香烤排骨的做法
• 木炭的制作方法及過程 如何制作木炭
• 龍須糖的制作方法步驟是什么？
• 五香鴿子的做法
• 熟奶油的制作方法
• 泡菜制作方法 怎么做泡菜
• 五香酥鯽魚的做法
• 枸杞豆?jié){的制作方法,幫你喝出好身材