素拌茄子彩椒面的做法

酸辣爽口素拌茄子彩椒面
這道素面完全是用茄子和各種彩椒組合成的,顏色看著也很夏天!!!繽紛哈~
要說她是涼拌茄子他也就是拌茄子,只是我用了把好刀~所以茄子就成了面條啦!
茄子片好了之后,再卷起來,用刀子切成約0.5公分厚度
這些圈圈展開來后,就會變成像面條一樣的細條狀啦!
除了茄子,搭配顏色特別豐富的彩椒
各種椒的維他命C都很豐富,還有降脂減肥,解熱,幫助消化的功效
素拌茄子彩椒面材料A:紫皮茄子1個(胖粗型),紅椒20g,黃椒絲20g,綠椒絲20g,蒜蓉末2大匙,烤香芝麻1小匙,鹽1/4小匙
材料B:香油1+1小匙,鰹魚淡醬油3大匙,蜂蜜1小匙,味淋1小匙,米醋2大匙,辣椒末1小匙

素拌茄子彩椒面的做法

文章插圖

素拌茄子彩椒面的做法

文章插圖

素拌茄子彩椒面的做法

文章插圖

素拌茄子彩椒面的做法

文章插圖

素拌茄子彩椒面的做法

文章插圖

素拌茄子彩椒面的做法

文章插圖
健康飲食網小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子與蛇肉搭配食用,有涼血祛風、消腫止痛的功效 。適用于高血壓病、動脈硬化癥、冠心病、心絞痛、心源性水腫、風濕性關節炎 。
【素拌茄子彩椒面的做法】茄子和黃酒能一起吃:茄子與黃酒搭配食用,有涼血祛風、消腫止痛的功效 。適用于高血壓病、動脈硬化癥、冠心病、心絞痛、心源性水腫、風濕性關節炎 。