高血壓的秘密——它到底如何形成的？我們該警惕哪些危險因素？ _健康小知識

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大家都知道高血壓是生活中最為常見的一種病，中國數據調查表明，我國人群高血壓的患病率呈升高趨勢。如果高血壓長期得不到控制還可能會引發其它的并發癥，嚴重的還會威脅人的生命。
但是高血壓的病因不明確，而且不同類型的高血壓，其病因不盡相同。
高血壓病有原發性和繼發性兩種。
原發性高血壓多發生在中年以上的人，以腦力勞動者居多。
繼發性高血壓病由于其它癥狀不明顯，容易與原發性高血壓相混淆而耽誤治療。
所以一旦發現高血壓，特別是年輕人、兒童以及原來血壓正常的老年人，要先進行相關的檢查以確定是否是繼發性高血壓。
引起繼發性高血壓的原因主要有以下幾種：
1、腎性高血壓：
腎性高血壓是繼發性高血壓中最為多見的：
①腎實質性高血壓：是由各種腎實質疾病引起的高血壓，占全部高血壓的5%～10% 。
②腎血管性高血壓：各種病因引起的一側或雙側腎動脈及其分支狹窄進展到一定的程度，即可引起腎血管性高血壓。
2、內分泌疾病：
如腎上腺皮質功能亢進、原發性醛固酮增多癥和嗜鉻細胞瘤等。
3、血管疾病：
主動脈狹窄、多發性大動脈炎等。顱腦病變使顱內壓增高也可引起繼發性高血壓。

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4、妊娠及其他疾病相關高血壓等等。
高血壓的危險因素有許多，隨著高血壓危險因素聚集的數目和嚴重程度增加，人們血壓水平呈現上升趨勢，高血壓患病風險增大。
高血壓有哪些危險因素呢？
1、高血壓的發生與年齡密切相關。臨床研究發現，患病率隨年齡增高而呈上升趨勢， 40歲以上者發病率高。
2、高鈉、低鉀膳食是我國人群重要的高血壓發病危險因素。攝入鈉鹽過多，可導致血管平滑肌腫脹，損傷內皮細胞，外周血管阻力增加，同時血容量增加，加重心臟負荷和腎負擔，導致血壓升高，并且中國人群普遍對鈉敏感。

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3、超重和肥胖可使高血壓的發病率明顯增加。研究顯示，超重和肥胖可導致高血壓發病風險為正常人群的1.16~1.28倍。
4、過量飲酒可以使交感神經興奮，導致血壓升高。同時可能影響腎素-血管緊張素-醛固酮系統（RASS），使血壓進一步升高。
5、長期精神緊張（如有焦慮、擔憂、心理壓力緊張、憤怒、恐慌或恐懼等情緒）是高血壓患病的危險因素。
6、高血脂可導致血容量和周圍血管阻力增加，從而引起高血壓。
7、糖尿病可使腎臟調節血壓的功能下降，并且引起動脈內膜損傷，血管阻力增加，從而導致高血壓的發生。
8、高血壓具有明顯的家族遺傳傾向。
9、還有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、吸煙、熬夜、環境與職業、服用避孕藥等因素都可以誘發高血壓，導致高血壓的發病率增加。
高血壓是一種慢性病，通過以上所講的引起高血壓的主要原因，讓我們深入了解高血壓病，提醒我們在日常生活中要注意上面的危險因素，這樣才可以防治高血壓的發生。
本文圖片來源：攝圖網
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徐慧
徐州市中心醫院
心內科主治醫師
【高血壓的秘密——它到底如何形成的？我們該警惕哪些危險因素？】簡介：碩士研究生，畢業于揚州大學心血管內科，在三甲醫院工作數年，熟練掌握各種心內科常見病，多發病如冠心病、高血壓、心律失常、瓣膜病、心力衰竭等疾病的診斷與治療。