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瘦腿常識：如何分辨O型腿？

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擁有纖細美腿是每個女孩的夢想，因此不少愛美人士一直在不算尋求快速有效的瘦腿方法 。但大家在瘦腿之前要了解自己的腿型，只有根據腿型去針對性瘦腿才更有效 。那么，你是什么腿型?是O型腿嗎?也許有人疑惑，如何分辨O型腿呢?下面，就跟小編一起了解了解吧 。
 
 
O型腿又叫羅圈腿、弓形腿等，O型腿是很多女生的噩夢 。矯正O型腿前先來看看你是否為O型腿 。拿一把尺子量一量膝蓋間的距離 。自然站姿下，如果你的膝蓋可以自然靠攏，那么恭喜你，你不是O型腿 。如果在3厘米以下，為輕度O型腿 。3-10厘米之間為中度O型腿 。大于10厘米為重度O型腿 。
 
如何分辨O型腿?其實很容易，因為身體上會出現很多特征，只要你把雙腳合攏，一看便知道了!
 
· 雙腳膝蓋根本無法合攏 。這是因為腳內側的肌肉較短，外側的肌肉較長所致 。
 
· 頸部可能會傾向一邊 。
 
· 肩膊高度左右不同 。
 
· 盆骨生得很開，正面看，盆骨兩邊很突出 。女孩子會有經痛的情況 。
 
【瘦腿常識：如何分辨O型腿？】· 雙腳肌肉容易疲倦及酸痛 。