【黑米需要提前泡。黑米一定要煮爛,否則營養會丟失,這樣更容易煮 黑米需要提前泡嗎】
黑米需要提前泡 。黑米一定要煮爛，否則營養會丟失，因此黑米一般要提前一晚上浸泡，這樣更容易煮爛 。黑米沒有熟食用后容易引起急性腸胃炎，尤其是嬰幼兒和老年人一定不能吃 。
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