本文轉自：云南信息報
5月8日 ， 在2022年第8屆全民營養周、“5.20”中國學生營養日到來之際 ， 為普及“健康中國、營養先行”相關知識技能 ， 在做好疫情防控工作的前提下 ， 云南天外天天然飲料有限公司開展“2022年全民營養周”暨“防治肥胖及其并發癥”公益宣傳活動 。 云南省臨床營養質控中心常務副主任、云南省第三人民醫院營養科主任王玉波 ， 國家注冊營養師、昆明醫科大學第二附屬醫院臨床營養科主任孫海嵩 ， 中國注冊烹飪大師、云南烹飪大師婁斯名參與活動并作講座 。

文章圖片
國家注冊營養師、昆明醫科大學第二附屬醫院臨床營養科主任孫海嵩在活動現場分享了怎樣學看食品包裝標簽、營養與健康的關系、營養的攝入量和攝入搭配對健康的作用等營養健康方面知識 。 孫海嵩認為 ， 全民營養是全民健康的基礎 ， 號召社會各界以身作則提升營養能力 ， 加強全民健康教育和全民健康促進方面的科普與宣傳 。 同時 ， 大力推廣食育 ， 營養教育應從娃娃抓起 ， 以食育的長效機制培養全民營養理念與健康生活方式 。 建議人們日常飲食搭配應該多樣化、合理化 ， 多吃蔬果、奶類、全谷、大豆 ， 適量吃魚禽蛋、瘦肉 ， 少鹽少油、控糖限酒 ， 規律進餐、足量飲水 。 人們常常忽視飲水問題 ， 果汁、飲料、咖啡、茶不能代替水的攝入 ， 而天然富含天然礦物質的水是更好的選擇 。

文章圖片
活動現場 ， 云南省臨床營養質控中心常務副主任、云南省第三人民醫院營養科主任王玉波就“肥胖癥常用測量方法、肥胖癥診斷標準、肥胖的多種治療方法分析以及肥胖與腫瘤的關系”等主題進行了科普知識的分享 。 王玉波建議 ， 肥胖患者應該通過醫院就醫 ， 科學進行體重管理 。

文章圖片
全國烹飪大賽金獎獲得者中國滇菜烹飪大師婁斯名先生在現場教授了日常減脂餐的制作技巧 。
活動現場還舉行了提問抽獎等有趣互動 ， 大家積極參與 ， 比較同類產品不同標簽內容 ， 讀懂標簽意義 ， 正確者還獲得了云南天外天天然飲料有限公司贈送的水票等獎勵 。
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:3
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:4
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:5
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
【“健康中國營養先行”——2022“全民營養周”活動走進云南天外天