美臀飲食是不錯的美臀方法 。一道道可口的美臀菜,讓你吃吃就能塑造美臀 。那有什么美臀食譜呢?下面就來為你提供幾道美臀菜的美臀食譜,讓你能按照美臀食譜來進行美臀飲食 。
【美臀食譜 吃出漂亮翹PP】雜炒時蔬
雜炒時蔬
材料:胡蘿卜1根,荷蘭豆80克,圓白菜小半個,青甜椒1個,紫圓白菜少許,鹽適量 。
做法:
1.將胡蘿卜、圓白菜、紫圓白菜洗凈,切片;荷蘭豆擇洗干凈;青甜椒去蒂和子后洗凈,切片 。
2.鍋置火上,倒入適量油燒熱,放入胡蘿卜、圓白菜翻炒一下,再放入荷蘭豆、青甜椒、紫圓白菜翻炒至熟,出鍋前放入鹽調味即可 。 提示你也可以根據自己的喜愛選擇蔬菜,這樣的做法既簡單、又有營養,而且還很可口 。
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