紅棗粽子,不但形狀美觀,香甜可口,而且還有滋養強身之效 。年老體弱者常吃棗粽子,能健脾胃,強筋骨 。
這是我一直喜歡的搭配,紅棗和糯米,因為這也是媽媽最喜歡的 。每個人也許都會有這樣的感覺,無論外面吃到的食物有多美好,都不會替代媽媽燒的飯菜的味道,那個,是無可替代的 。
紅棗粽子的做法大全之一【端午紅棗粽】
原料:粽子葉,糯米,大紅棗 。
【紅棗粽子的做法大全圖解 教你怎么做家常紅棗粽子】端午紅棗粽的做法
1、粽子葉卷成圓錐形;
2、放入糯米和大紅棗;
3、鋪上糯米,再放兩個棗 。
4、粽子葉裹緊包實 。
5、用馬琳捆扎緊 。

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6、碼進大鍋里,加水壓上石板,煮上3~4個小時 。
紅棗粽一出鍋,就趕緊來一個 。
健康飲食網小提示
黑木耳和紅棗能一起吃:黑木耳和紅棗都有補氣養血功效,若兩種食物搭配食用,一有滋陰活血、補氣養血的功效 。適用于貧血、眩暈癥、肺結核、月經不調、更年期綜合征 。
紅棗和牛奶能一起吃:紅棗和牛奶做成粥有補虛、止渴、潤大腸、養心臟、解熱毒的功效
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