"麻婆豆腐”是川菜中的一道看家菜,因為它的普通與簡單,繼而成為全國的家常菜 。它的主料就是豆腐 。其特點是外觀色深紅亮,紅白相襯,豆腐形整不爛;具有麻、辣、燙、嫩、香、鮮等風味,特別是冬天,吃上幾口頓覺遍體生暖,血液通暢 。
麻婆豆腐
原料:嫩豆腐,牛肉
配料:蔥末、郫縣豆瓣、花椒粉、大蒜末、姜末、醬油、精鹽、欠粉
【麻婆豆腐做法詳解】

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麻婆豆腐的特點:色深紅亮,紅白相襯,很是下飯呀!
特別提示:要想這麻婆豆腐好吃,選擇豆腐是關鍵哦,要用嫩豆腐來做,這樣做出來的才好吃 。
健康飲食網小提示
黃魚和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量較少,而黃魚體內氨基酸含量非常豐富 。豆腐含鈣較多,而黃魚中含維生素D,兩者合吃,可提高人體對鈣的吸收率 。豆腐煮黃魚還可預防兒童佝僂病、老年入骨質疏松癥
西紅柿和豆腐能一起吃:大大發揮維生素B1的作用和延長其在體內的時間,從而增加吸收機會
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