嫩南瓜、青椒,都是當季的時令蔬菜 。炒嫩南瓜的時候加入少許青椒,就成了一道清爽美味的菜肴 。來看看怎樣做這道菜吧
青椒南瓜
原料：南瓜500克，青椒100克，鹽適量
文章插圖
文章插圖
青椒南瓜的做法
1、將南瓜洗凈后削去外皮、瓜瓤，切成粗絲備用 。
2、青椒洗凈，去蒂去籽，切成粗絲備用 。
3、將南瓜用少量鹽腌兩分鐘，再用水漂一下，瀝干水備用；
4、將炒鍋洗凈，置于旺火上，放油燒至七分熱 。
5、下青椒絲、鹽微炒 。
6、再下南瓜絲炒幾下，至南瓜斷生即可起鍋 。
健康飲食網小提示
青椒和鱔魚能一起吃:可降低血糖和減少尿糖
【青椒南瓜的做法】青椒和苦瓜能一起吃:兩者同食有解除疲勞，清心明目，益氣壯陽，延緩衰老的作用
- 《如何送走開光神像》 自己拿神像神明畫像開光怎么開光？最簡單的
- 百果牛肉蹦的做法
- 遠牧師_美國人體內真的有冠狀病毒抗體嗎？
- 沙鍋牛肉的做法
- 烤豬排的做法
- 牛肉脯的做法
- 牡丹江哪里算命準
- 酸花椰菜燴牛肉的做法
- 穆林哪里算命準
- 紅煨牛肉的做法