豆漿+咖啡一起喝狂減肉肉


豆漿咖啡法
特點:口感滑爽、無苦澀感 。
【豆漿+咖啡一起喝狂減肉肉】制作:倒入半杯熱咖啡備用;用微波爐將豆漿稍微加熱 , 再將加熱好的豆漿倒入熱咖啡中混合 , 即可飲用 。也可在豆漿咖啡的混合物中加入少量吉利丁 。將1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到軟化;將100ml的咖啡加熱至沸騰 , 再放入軟化過的吉利丁 , 攪拌至其完全被溶解 , 熄火;待冷卻后 , 將咖啡放入冰箱內冷藏 , 成凍狀后可以切成若干小方塊 , 再淋上熱豆漿 , 就成了味道可口、熱量又低的豆漿咖啡凍 。