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好萊塢女星特效減肥餐單

生活百科

為保持健美身段，除了節食做運動外，一眾好萊塢女星可謂各有怪招傍身，過氣名模辛迪·克勞馥餐前飲醋以減食欲，海蒂·克魯姆用瀉鹽浸浴去水腫等，總之為了完美身形，各師各法 。

辛迪-克勞馥年過40，仍保持很好身材注意食量 運動不可缺
【好萊塢女星特效減肥餐單】曾經在好萊塢做過采訪人員的金·道格拉斯和辛蒂·帕爾曼，合作推出一本書名為《The Black Book Of Hollywood Diet Secrets》，帶領讀者一窺好萊塢明星的生活習慣，與他們家中冰箱的內里乾坤 。不過，其中不少減肥大法都匪夷所思，如年過40的退休名模辛迪·克勞馥，雖然已是兩子之母，不過其身材仍非常窈窕，她每次外出進餐都會在家中先喝兩口醋減低食欲，以免一時失控過量進食而令身材走樣 。而另一位名模海蒂·克魯姆則有用瀉鹽浸浴的習慣，據知此法可讓身體多余的水分流走，從而減重，而圈中不少女星在出鏡前一晚，都會用此方法，以免上鏡太肥 。