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胖mm冬季減肥必知減肥甜品

生活百科

【胖mm冬季減肥必知減肥甜品】        女孩子天生愛甜品，且不說那香甜軟滑的滋味，單是漂亮的賣相已經讓人愛到骨子里 。冬天來了，甜甜的滋味更是一種溫暖的期待，但是更多人有的，是和《西洋古董果子店》里的減肥美少女同樣的擔憂——甜品吃多，胖了怎么辦？

1、綠茶紅豆卷——淡淡一抹香的綠茶滋味 。鮮奶雞蛋富含蛋白質，紅豆與糖增加熱量補血，綠茶嘛，吃起來清爽怡人是減肥佳品 。
材料：鮮奶10克，雞蛋2個，糖50克，綠茶粉5克，天津紅豆餡20克，過篩面粉50克，油紙1張 。