早上只喝酸辣湯容易營養不良 ， 而且空腹進食易刺激胃黏膜
目前不少女性盛行喝酸辣湯減肥 ?！八岬睦钡目隙◣椭?nbsp;， 能迅速瘦身 ， 早上起來什么都不吃 ， 喝一碗酸辣湯就行了！”小津表示 ， 她和周圍的姐妹都打算將酸辣湯當早餐進行到底！
對此 ， 營養專家表示：酸能刺激腸胃蠕動、辣能促進血液循環和新陳代謝 ， “理論”而言 ， 確實能減肥 。但早上空腹食用酸辣湯會刺激胃黏膜 ， 影響腸胃功能 ， 還可能出現低血糖！另外 ， 專家表示 ， 市面上銷售的酸辣湯含鈉量較高 ， 過多食用或增胃癌風險 ， 市民可自制新鮮酸辣湯 。
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