醫生|這14種病是氣出來的，看完再也不敢生氣了! 心臟|疾病|高血壓

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莫生氣，氣壞身體無人替。
大家都知道“氣大傷身”但遇到不愉快時還是會大發雷霆其實，你的每一次生氣會對身體產生巨大影響和不可逆的損傷一次生氣能氣出這些病看完再也不敢生氣了！
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一次生氣，能氣出14種病！
1、乳腺增生很多女性有乳腺增生的問題，其中不少和愛生氣有關；產后心情不好，容易發生乳腺炎；中老年人更可能引發乳腺癌。 2、頭暈頭痛有時候太過生氣，就會頭脹頭痛，甚至引發腦出血，突然昏倒不省人事。 3、中風腦梗人的心與身是密切相關的整體。心腦血管疾病患者最怕生氣，在生氣后會引起心動過速、呼吸急促，嚴重的可能中風。
4、血糖升高對糖尿病患者來說，著急、生氣、發怒，可使血糖上升。新發病階段尤其要控制住不良情緒，以免加重病情。 5、胃部潰瘍生氣會引起交感神經興奮，直接作用于心臟和血管，胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍、胃炎等疾病。 6、臉長色斑生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑。
7、心肌缺氧大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，這樣心跳更不規律，也就更致命。 8、甲狀腺結節生氣令內分泌系統紊亂，甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引起甲亢。
9、免疫力下降生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體免疫力下降。 10、可能誘發肺癌很多人并不知道愛生悶氣、抑郁、多疑等不良情緒都是誘發肺癌的情緒因素。 11、胸悶氣短生氣的時候，特別是與人賭氣、被人批評冤枉或遇到郁悶的事情，會覺得胸悶氣短。 12、排便失常有的人一生氣就便秘，或者一緊張就拉肚子。這是因為生氣后，我們的腸道、膀胱也會跟著收縮，從而導致排便失常。 13、心臟病人一旦生了氣，交感神經長期高度緊張，會導致心臟負擔過大。長此以往，心臟會受到損害，導致意外心臟事件的發生。 14、血壓升高不良情緒可使血壓升高。尤其老年人受到嚴重精神創傷，出現憤怒、仇恨等激動情緒，很可能誘發血壓突然升高，嚴重可導致心力衰竭、猝死等。
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愛生氣，多吃這幾種食物
1.橘皮把橘皮洗凈晾干，與茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。做菜時也可以放幾片，解膩開胃。 2.白蘿卜鮮蘿卜洗凈切成小塊，與粳米一起加水煮成粥。還可止咳化痰、消食利膈。 3.山楂山楂適宜于食積造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導致的心跳過速、心律不齊有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各種方法皆有效。
4.玫瑰花用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清熱消痰。另外，放一把玫瑰鮮花在居室里，聞著清甜的花香，心情也會好很多！莫生氣氣壞身體無人替請您傳遞給朋友們！